Des recettes pour mettre du beurre dans les épinards

Un légume aux nombreux bienfaits à privilégier dans notre régime alimentaire.

En cuisine avec ces belles idées de recettes de légumes : Pizza calzone aux épinards, Feuilleté aux épinards et roquefort, Bruschetta jambon épinards cancoillotte, etc.

Une sélection par L'Italie dans ma cuisine. Publié le 23/09/2017.

Recettes et techniques du Chef

Croustades d'oeufs pochés florentine

A servir en entrée ou en plat principal.
1 coup de coeur

Jus vert épinards roquette et basilic

Un concentré de chlorophylle et d'arômes.
1 coup de coeur

Recettes des Gourmets

Courgettes farcies poulet épinards

épicétout - Une farce originale pour faire le plein de vitamines.

Bruschetta jambon épinards cancoillotte

Delizioso - Une idée de tartine à la fois gourmande et équilibrée !

Galettes d’épinards à la grecque et salade de pastèque

Madeleines & Plumes d'autruche - Fraicheur et saveurs méditerranéennes au programme pour une recette ultra simple et ultra bonne.

Pizza calzone aux épinards

Mes inspirations culinaires - Direction l’Italie avec cette irrésistible recette de calzone à la sauce tomate basilic et épinards, le tout surmonté de fromage râpé. Très simple mais oh combien appétissant à l’heure du déjeuner. On s’est vraiment régalé, accompagnés d’une bonne salade ces calzone ont fait l’unanimité.

Risotto aux épinards et aux pois chiches

Noemie - Recette de risotto aux épinards et aux pois-chiches ultra crémeuse et délicieuse ! De quoi se régaler sans œuf, sans gluten et sans lait. On teste ?

Feuilleté aux épinards et roquefort

Gourmandises - Epinards et roquefort, la combinaison gagnante !

Autres recettes

Recettes de légumes

Recettes d'épinards

Voir aussi

vidéo

Nettoyer les champignons

Certains champignons peuvent être lavés, d'autres non.

vidéo

Petits pois à l'anglaise

Cuisson à l'eau bouillante salée

vidéo

Repas alcalin complet

Un repas alcalin complet, pas à pas avec moi et en vidéo. Des textures et des saveurs variées pour cette assiette alcaline gourmande et équilibrée ! MiaM ! Nourrissons notre santé sans nous ennuyer gustativement à table !