Café noir non sucré, bière, endives, chicorées variées, pamplemousse, autant d'aliments dont l'amertume rebute nombre d'entre nous petits et grands.
Pourtant cette saveur amère a de nombreuses vertus notamment celle de faciliter la digestion et de purifier le foie à condition de ne pas la masquer par d'autres saveurs plus agréables comme le sucre par exemple.
Alors, pas de triche, c'est parti pour un menu saveur et remise en forme !
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