Muffins pralin framboises

Un petit goût d'enfance dans une version sans allergènes des petits beurres.

Recette ludique pour Pâques à réaliser avec les enfants. sans gluten, sans lait, sans œufs

Voici une belle recette pour utiliser les bananes bien mûres. Des muffins que l'on dégustera soit au goûter, soit en dessert avec une crème végétale vanillée soir même au petit-déjeuner. Réalisés avec des graines de tournesol que j'ai mixé et une partie réduit en purée afin de remplacer beurre végétal ou huile. Des pépites de chocolat pour une vraie gourmandise et vous obtenez ces délicieux muffins sans gluten sans lait sans œufs ni même aucun allergènes.