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Fromage frais vegan aux plantes sauvages
Fromage frais vegan aux plantes sauvages

Fromage frais vegan aux plantes sauvages

Facile
Préparation : 20 min

Ingrédients

4 personnes
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Quelques mots sur cette recette de base

Il y a quelque chose de presque magique à transformer une poignée d'ingrédients simples en fromage frais, surtout quand la cueillette du jardin ou du bord des chemins en devient l'âme. Ortie, mauve, pâquerette, plantain, ail des ours... ces plantes sauvages que l'on croise sans toujours les regarder offrent ici leurs parfums herbacés et leurs couleurs délicates à un fromage végétal étonnamment gourmand. Parfait pour un apéro printanier, un pique-nique champêtre ou simplement pour explorer une autre façon de cuisiner sans produits animaux.

La texture crémeuse et la tenue de ce fromage frais vegan permettent de le tartiner généreusement sur des tranches de pain grillé ou de le façonner en petits roulés à rouler dans des graines de pavot ou de sésame pour l'apéritif.

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Publié le 23 juin 2026 à 08h46, Modifié le 24 juin 2026 à 09h51

Questions fréquentes

Peut-on remplacer les noix de cajou par un autre fruit à coque ?

Oui, les noix de macadamia donnent un résultat très crémeux et proche des cajou. Les amandes mondées fonctionnent aussi bien, mais pensez à les faire tremper 24 heures plutôt qu'une nuit pour obtenir une texture vraiment lisse au mixage.

Comment conserver ce fromage frais vegan et combien de temps se garde-t-il ?

Versez la préparation dans un pot hermétique et conservez-la au réfrigérateur jusqu'à 4 jours. La texture va légèrement se raffermir au froid, ce qui est un avantage si vous souhaitez former une belle quenelle pour la présentation.

Peut-on utiliser des herbes du commerce si l'on ne trouve pas de plantes sauvages ?

Tout à fait ! Ciboulette, persil, basilic ou estragon apportent un résultat très gourmand. Pour retrouver le caractère un peu végétal et poivré des plantes sauvages, ajoutez une petite poignée de roquette ou de cresson que vous trouverez facilement en épicerie.

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