Energy Balls Avoine Sésame

Ces gaufres sans lactose sont légères et épaisses, avec un intérieur moelleux et des bords dorés et croustillants. Idéales pour un petit-déjeuner ou un dessert, elles se dégustent avec des fruits frais, du Nutella maison ou de la chantilly.

Faciles à adapter sans gluten, elles conviennent à de nombreuses intolérances sans rien sacrifier au plaisir. Une recette gourmande et inclusive à tester d’urgence !

Deux ingrédients de base, quelques minutes de préparation et des cookies moelleux et naturellement sucrés qui sortent du four : les cookies avoine-banane ont clairement tout compris. La banane bien mûre sucre sans ajouter de sucre raffiné, les flocons d'avoine apportent leurs fibres et cette texture rustique et généreuse qu'on adore. Une alternative saine aux biscuits classiques qui ne ressemble pas du tout à un compromis, et qui disparaît du plateau aussi vite que les versions moins vertueuses.

Ces boules d'énergies sans dattes aux flocons d'avoine et cacahuètes sont sans cuisson, préparées avec des ingrédients naturels et sont idéales pour le goûter ou en encas sain sur le pouce.
Elles sont parfaites pour un petit coup de boost avant une séance de sport ou juste pour calmer une envie de sucré avec un encas sain.