dragon 1256-Pancakes
  1. Accueil>
  2. Recettes>
  3. Quiche aux chou-fleur et brocoli
Quiche aux chou-fleur et brocoli
Quiche aux chou-fleur et brocoli

Quiche aux chou-fleur et brocoli

cuisine et nutrition enfant cuisine et nutrition enfant
Facile
Préparation : 15 min Cuisson : 35 min 8 personnes

Quelques mots sur cette recette d'entrée

Une savoureuse tarte salée pour réconcilier les enfants avec les légumes de saison. Tu peux la préparer avec eux, comme un jeu de cuisine encore plus motivant pour une dégustation familiale. Une cuisine compatible avec un régime végétarien ou végétalien en utilisant exclusivement des produits laitiers végétaux.

Voir la recette
brocoli chou-fleur crème fraîche cuisine végétarienne entrée chaude fromage râpé fromage à la crème muscade oignons rouges plat principal pâte à tarte quiche vegan
Recette ajoutée le 07/09/16  - Mise à jour le 12/09/16 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Quiche aux chou-fleur et brocoli

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

Une musique partagée par Vico Cuistot pour accompagner une recette de wok de légumes au riz complet thaï et au tofu.

D'autres recettes du même Gourmet

cuisine et nutrition enfant partage également ces recettes.

Terrine de chou-fleur
Terrine de chou-fleur
Du choux-fleurs en purée, mélangé avec de bons oeufs et de la crème fraîche, un peu de beurre, le tout cuit au four, au bain-marie. Une cuisine simple et facile où ton enfant découvre, retrouve le bon goût des légumes.
Flans aux brocolis sans gluten
Flans aux brocolis sans gluten
Des petits flans de légumes de saison parfumés à la muscade et au gingembre. Un petit délice pour ton enfant, sans gluten, que tu peux aussi préparer en tarte, tartelettes salées, chaudes.
Choux fleurs aux lardons, lait, oeuf, gruyère râpé
Choux fleurs aux lardons, lait, oeuf, gruyère râpé
Pour les petits récalcitrants et les gourmands de choux fleurs voici une cuisine rapide et facile, un repas complet pour ton enfant. Une recette de saison, sans gluten, préparée avec de la fécule de maïs.

Commentaires

Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en quelques instants !

Voir aussi

Le chou-fleur Qu'est-ce qu'on mange ? Des légumes ! Boccacio (Giovanni) Les choux Inflorescences et compagnie Qui c'est qui veut des brocolis ?

Plus de recettes des Gourmets sur le même thème

Quiche au chou-fleur de Aux fourneaux
Ma quiche au chou-fleur de Nicolas le cuisinier
Quiche au chou-fleur de Plat et recette
Quiche au chou-fleur de La fille du boulanger cuisine
Brocoli et chou-fleur au curry de Piratage culinaire
Parmentier de chou-fleur et de brocolis de Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu
Gratin de brocoli et de chou-fleur au fromage de Plat et recette
Gratin de chou-fleur et brocoli de Tangerine zest
Gratin de chou-fleur et brocolis de Oh la gourmande
Quiche au chou fleur de Et charlotte découvrit la cuisine
Gratin de pâte aux brocolis et chou-fleur de Oh la gourmande
Quiche au chou-fleur et au roquefort de Croquant - fondant ... gourmand

ChefSimon.com 2025. Tous droits réservés. v4.1