Bœuf Mafé : plat traditionnel de la cuisine Sénégalaise. Il est préparé à base de viande de bœuf bourguignon, de manioc, de carottes et d'une sauce épaisse à la tomate et au beurre de cacahuètes qui lui donne ce goût délicieux ! Une recette saine et savoureuse qui s'inscrit parfaitement dans un rééquilibrage alimentaire.
Voir la recetteCette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.
Une musique partagée par Popotte pour accompagner une recette de galette des rois frangipane cacahuète.
Recettes, blogs et bonne humeur...
Inscrivez vous gratuitement !
Diététique et Délices partage également ces recettes.
ChefSimon.com 2025. Tous droits réservés. v4.1