Verrines de mousses au chocolat et aux fraises

Pour un apéritif dînatoire ou un repas léger, voici une recette printanière qui permet de cuisiner autrement les asperges sauvages. Comme pour la salade d’asperges sauvages, on y retrouve du fromage de chèvre frais et du miel qui se marient parfaitement avec la légère amertume des asperges sauvages.

On ajoute quand même un peu de mozzarella pour plus de gourmandise. À vous de choisir la recette que vous préférez ou de préparer les deux si la cueillette a été bonne !

Cette timbale de thon en boîte au maïs et à l’avocat est une recette express, fraîche et savoureuse, parfaite en entrée estivale ou en plat léger pour le soir. Le mélange de textures — fondant de l’avocat, moelleux du thon et croquant du maïs — est relevé par un assaisonnement plein de peps : ketchup, sauce Worcestershire, jus de citron, coriandre fraîche et ciboule.

Simple à réaliser, joliment dressée en verrine ou moulée à l’emporte-pièce, elle fait son petit effet à table en quelques minutes. Servez bien frais, avec quelques crackers ou une salade croquante pour compléter le tout.

Un plat de la cuisine du placard qui a tout bon… et qui ne manque pas de caractère !

Voici un dessert express, sain et ultra fruité : mixez simplement du mascarpone, des fraises et une banane bien mûre, et vous obtenez en deux minutes une crème douce, sans sucre ajouté, naturellement sucrée par les fruits.

Sans additifs, ni conservateurs, ni arômes artificiels, ces petits-suisses permettent de profiter pleinement des bienfaits des fruits frais que l’on peut varier selon la saison. C’est forcément plus sain, plus naturel et vraiment délicieux pour un goûter frais ou un dessert léger.