Salade de blé et de betterave au chèvre frais, vinaigrette à l'orange

Une petite salade dans l'esprit détox pour ne pas trop culpabiliser. Le céleri pour ses qualités dépuratives, le radis noir puisque c'est un ami du foie et la clémentine pour la Vitamine C. Que demander de mieux ? Et bien un petit goût frais et acidulé pour partir du bon pied !

Une galette un peu poitevine, un peu limousine et très bretonne, pour tous ceux qui aiment voyager dans ces trois régions gourmandes. Si vous n'avez pas encore essayé l'andouille dans les galettes, c'est le moment ou jamais ! Un véritable délice très facile à réaliser.

La quiche aux cèpes, chèvre et bacon, c'est l'alliance généreuse de saveurs terriennes et franches que l'on rêve de trouver au fond d'un moule bien doré. Les cèpes apportent ce parfum boisé et charnu que l'on associe immédiatement aux balades d'automne, tandis que le fromage de chèvre mi-fait vient glisser une touche lactée et légèrement acidulée dans la garniture. C'est le genre de tarte que l'on sort du four un dimanche, et qui fait tomber les masques à table.

Pour un résultat encore plus gourmand, n'hésitez pas à jouer sur l'épaisseur du chèvre en le déposant en tranches généreuses directement sur l'appareil avant d'enfourner, pour qu'il gratine légèrement en surface. Si les cèpes frais sont hors saison, des cèpes séchés et réhydratés feront parfaitement l'affaire, avec même un surcroît de concentration aromatique. Cette quiche se sert aussi bien tiède accompagnée d'une salade verte assaisonnée à l'huile de noix que froide le lendemain, découpée en carrés pour un pique-nique ou un buffet.