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Salade de betteraves crues, avocat et suprêmes d'orange, vinaigrette à l'orange sanguine
Salade de betteraves crues, avocat et suprêmes d'orange, vinaigrette à l'orange sanguine

Salade de betteraves crues, avocat et suprêmes d'orange, vinaigrette à l'orange sanguine

Facile

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Quelques mots sur cette recette

Voilà une salade qui réconcilie la saison froide avec la légèreté et la couleur. La betterave crue, tranchée en fines rosaces, révèle une saveur terreuse et douce que l'on ne soupçonne pas toujours, bien loin de la betterave cuite et vinaigréee de nos souvenirs d'enfance. L'avocat apporte son onctuosité, les suprêmes d'orange sanguine leur acidité lumineuse, et le tout forme une assiette aussi belle à regarder qu'agréable à déguster. C'est le genre de plat que l'on est fier de poser sur une table, aussi bien un dimanche en famille qu'en entrée d'un dîner entre amis.

Pour sublimer cette salade, tout se joue dans les détails : une vinaigrette à base de jus d'orange sanguine bien équilibrée avec une huile d'olive fruitée, quelques pignons dorés à sec à la poêle pour le croquant, des cranberries pour la petite note acidulée sucrée. Si les oranges sanguines ne sont plus de saison, une orange classique ou un pamplemousse rose feront merveille. Côté conservation, préparez vinaigrette et garnitures à part et assemblez au dernier moment pour que la betterave garde tout son éclat et l'avocat sa belle couleur verte.

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Publié le 5 février 2013 à 20h33, Modifié le 17 octobre 2014 à 11h05

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