Muesli amandes, canneberges et éclats de fèves de cacao à la poêle

Muesli amandes, canneberges et fèves de cacao

Name: Muesli amandes, canneberges et fèves de cacao
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: vegan
Ingredients: 1/2 tasse (50 g) de gros flocons d’avoine; 1/2 tasse (50 g) de flocons d’avoine à cuisson rapide; 1/2 tasse (60 g) d’amandes concassées; 1/4 tasse (20 g) de noix de coco râpée; 1 c. à thé (5 ml) d’extrait de vanille; 2 c. à table (30 ml) de sirop d’érable; 1/2 tasse (25 g) de flocons d’épeautre soufflé; 1/4 tasse (30 g) d’éclats de fèves de cacao; 1/4 tasse (25 g) de canneberges séchées

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Simplement Frais

Facile

Préparation : 5 min Cuisson : 10 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

1/2 tasse (50 g) de gros flocons d’avoine

1/2 tasse (50 g) de flocons d’avoine à cuisson rapide

1/2 tasse (60 g) d’amandes concassées

1/4 tasse (20 g) de noix de coco râpée

1 c. à thé (5 ml) d’extrait de vanille

2 c. à table (30 ml) de sirop d’érable

1/2 tasse (25 g) de flocons d’épeautre soufflé

1/4 tasse (30 g) d’éclats de fèves de cacao

1/4 tasse (25 g) de canneberges séchées

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Quelques mots sur cette recette de base

Ce muesli amandes, canneberges et éclats de fèves de cacao à la poêle est savoureux et prêt en moins de 10 minutes. Nutritif et santé, il agrémente à la perfection les yogourts et les boissons végétales.

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amandes canneberge cuisine santé muesli vegan

Publié le 26 avril 2023 à 08h14, Modifié le 18 septembre 2024 à 12h34

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A savourer en écoutant Oasis - Sunday Morning Call

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