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Le chanvre s'invite dans nos recettes de cuisine

Graines de chanvre
Le chanvre est une plante utilisée dans de nombreux domaines dont la cuisine. Photo par ulleo
Le chanvre est un concentré de bienfaits qui fait des merveilles en cuisine. Consommé sous forme de graines, d'huile ou de farine, cette plante est particulièrement riche en protéines mais aussi en vitamines et en minéraux.

Pour profiter justement de ces bienfaits, pensez à glisser quelques graines torréfiées dans vos salades, elles leur apporteront un petit goût de noisette tout à fait irrésistible. Dans un pain, des crackers, un saumon en croûte ou des smoothies, testez vite le chanvre. Promis, il n'y a rien d'illégal !

Meilleures recettes de chanvre et de vegan des Gourmets

Des idées de recettes de chanvre et de vegan pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Lait de chanvre maison
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Rosenoisettes Rosenoisettes
Les graines de chanvre sont vraiment particulières et uniques. C'est une plante qui est victime de nombreux préjugés du fait de son nom évocateur, pourtant elle est absolument saine et dénuée de tout hallucinogène, d'ailleurs elle possède de nombreuses propriétés. Voici comme préparer une boisson végétale au chanvre.
Smoothie protéiné banane et chanvre
Smoothie protéiné banane et chanvre
In the mood for food In the mood for food
Ce smoothie protéiné banane et chanvre est devenu une recette qui revient quasi-quotidiennement dans mon alimentation. Il est crémeux, a un bon goût de banane, et se réalise en moins de 5 minutes. Un verre de ce smoothie protéiné banane chanvre contient environ 15 g de protéines et des glucides, ce qui en fait l’encas parfait pour récupérer après l’effort sportif !

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