Des idées de recettes de cru pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Une mousse au chocolat cuite et crue qui fait un gâteau moelleux et absolument délicieux!
Une salade parfaite pour les jours de grande chaleur. Pas de cuisson. Des ingrédients frais. Facile et rapide à faire
Une belle entrée de saison associant butternut, betterave, feta et graines de courge et de grenade
En cuisine avec cette belle idée de recette de basilic !
Essayez cette recette de confiture crue, sans cuisson aux graines de chia et donnez votre avis en commentaire !
Envie de Salade de poivrons ? Découvrez cette recette de salade et félicitez son auteur par un coup de coeur !
Un jus tout vert mais tout doux aussi, avec des fruits riches en vitamine C et des légumes verts pour l'hydratation, les oligo-éléments et la chlorophylle.
Envie de Salade crue d'ocas du Pérou, carottes, graines et fruits secs ? Découvrez cette recette de salade et donnez votre avis en commentaire !
Une entrée ou un plat tout en fraîcheur et délicatesse !
Envie de Melon à l'Italienne ? Découvrez cette recette de melon et donnez votre avis en commentaire !
Une salade fraîche à servir en entrée ou en plat principal pour un repas léger
Une façon originale et gourmande de manger des bananes pour le goûter!
Envie de Gratin de Courgette, Comté et Jambon de Pays ? Découvrez cette recette de courgettes et félicitez son auteur par un coup de coeur !
Mon tartare de boeuf préféré : à l'éthiopienne, épicé et super savoureux !
Une recette de la cuisine en Syrie sans cuisson, à base de boulghour, yaourt, noix et menthe.
Un saumon sans cuisson plein de fraîcheur et de saveurs !
Même au mois de Novembre, le tartare fait toujours sensation!
Super facile et très frais, ce tartare est parfumé à l'orange. Dans cet article, tout est expliqué pour bien choisir le thon et préparer le tartare dans les règles d'hygiène.
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