Name: Marmite de riz au thon et brocolis aux tomates pelées
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Cuisine: light
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

Marmite de riz au thon et brocolis aux tomates pelées

auxdelicesdemanue

Facile

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Si comme moi vous aimez le brocoli, ce plat pourrait vous plaire. Il est très bon, et pour ne rien gâcher c'est un plat léger et pourtant gourmand. Ce n'est parce que l'on fait attention à ce que l'on mange que l'on ne doit pas se régaler ! Cette recette apporte 285 calories par personne (calories données à titre indicatif).

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Recette ajoutée le 12/11/24 .

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