Ces gaufres à la banane sont la preuve qu'on peut faire quelque chose de délicieux avec presque rien. Nées dans l'esprit anti-gaspi, elles donnent une seconde vie aux bananes un peu trop mûres qui traînent dans la corbeille de fruits et que personne ne voulait croquer. Moelleuses, naturellement sucrées et incroyablement simples à préparer, elles feront le bonheur des petits comme des grands à l'heure du goûter ou du petit-déjeuner.
Pour varier les plaisirs, n'hésitez pas à parfumer la pâte avec une pincée de cannelle, quelques gouttes d'extrait de vanille ou un carré de chocolat noir haché glissé à l'intérieur avant la cuisson. À la dégustation, elles se marient parfaitement avec un filet de miel, une cuillère de peanut butter ou tout simplement quelques rondelles de banane fraîche posées dessus. Côté conservation, elles se réchauffent très bien au grille-pain le lendemain matin, croustillantes à souhait.
Voir la recettePlus les bananes sont mûres, meilleures seront vos gaufres ! Choisissez des bananes bien tachetées, voire presque noires : elles sont plus sucrées et s'écrasent facilement à la fourchette, ce qui vous évite d'ajouter du sucre en plus.
Oui, la farine de riz ou un mélange sans gluten du commerce conviennent très bien ici. La banane écrasée apporte suffisamment de liant pour que les gaufres se tiennent sans problème.
Conservez-les jusqu'à deux jours dans une boîte hermétique au réfrigérateur, ou congelez-les individuellement. Pour les réchauffer, passez-les directement au grille-pain : elles retrouvent ainsi leur croustillant comme si elles venaient d'être faites.
Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.
Cette musique est parfaite pour préparer ou déguster cette recette !
Chef Simon dans votre boite mail !
Recevez gratuitement recettes, tutos, infos produits, accords vins, etc.
Cuisine et Création partage également ces recettes.
Le banana bread chocolat est une évidence qu'on regrette de ne pas avoir découverte plus tôt. Là où la version classique mise sur la douceur naturelle de la banane, celle-ci va beaucoup plus loin : cacao en poudre dans la pâte et chocolat noir pâtissier fondu qui apporte cette intensité profonde et cette texture fondante qu'on ne voit pas venir. Les bananes trop mûres trouvent ici leur meilleure destination avec ce cake absolument irrésistible.
Trois ingrédients suffisent pour ces bouchées aussi simples que bluffantes : des rondelles de banane assemblées en petits sandwichs autour d'une couche de beurre de cacahuète pur, puis coiffées d'un nappage de chocolat noir à minimum soixante-dix pour cent de cacao. Le contraste entre la coque craquante du chocolat figé, la douceur fondante de la banane et le crémeux de la cacahuète évoque irrésistiblement la célèbre barre chocolatée, en version bien plus saine et sans sucre ajouté.
Quinze minutes au réfrigérateur et c'est prêt, ou trente minutes au congélateur pour une version snack glacé parfaite par temps chaud. Le beurre de cacahuète se remplace à volonté par du beurre d'amande, de noisette ou de cajou, et cette recette est aussi l'occasion idéale de sauver des bananes un peu trop mûres en les transformant en gourmandise express.
Ces gaufres sans lactose sont légères et épaisses, avec un intérieur moelleux et des bords dorés et croustillants. Idéales pour un petit-déjeuner ou un dessert, elles se dégustent avec des fruits frais, du Nutella maison ou de la chantilly.
Faciles à adapter sans gluten, elles conviennent à de nombreuses intolérances sans rien sacrifier au plaisir. Une recette gourmande et inclusive à tester d’urgence !
A propos de Chef Simon
Je souhaite que cet espace reste délibérément, obstinément, volontairement gratuit, libre, sans abonnement et sans visa.
Notre société
Dura lex sed lex
Newsletter
ChefSimon.com 2026. Tous droits réservés. v4.2
