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Riz et Poulet crémeux aux légumes
Riz et Poulet crémeux aux légumes

Riz et poulet crémeux aux légumes

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Delizioso Delizioso
Facile

Ingrédients

2 filets de poulet
1 blanc de poireau
1 petite boîte de champignons de paris
1 belle carotte ou 2 petites
1 gousse d'ail
5 cl de vin blanc sec
33 cl de crème fraîche semi épaisse à 4% de MG
100 g de riz blanc
1/2 cc de fond de veau
Beurre
Sel
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Préparation de la recette

Faire cuire le riz puis le rincer à l'eau froide pour arrêter la cuisson.
Couper les filets de poulet en petits morceaux puis les faire cuire dans une poêle avec un peu de beurre ou d'huile d'olive.
Saler et poivrer.
A suivre... Voir l'intégralité de cette recette sur le site du Gourmet...

Quelques mots sur cette recette

Un plat à base de riz et de poulet équilibré, idéal pour se rassasier sans grossir !

Voir la recette
carottes champignons poulet riz régime
Publié le 14 avril 2017 à 09h33, Modifié le 10 novembre 2018 à 07h16

Accord mets et musique

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