✨ Découvrez ChefSimon.AI
  1. Accueil>
  2. Recettes>
  3. Tortore>
  4. Salade de riz sauvage, poulet et légumes
Salade de riz sauvage, poulet et légumes
Salade de riz sauvage, poulet et légumes

Salade de riz sauvage, poulet et légumes

Facile

Ingrédients

Convertir les mesures ou températures

Quelques mots sur cette recette

Le riz sauvage, avec ses grains longs aux reflets presque noirs qui éclatent à la cuisson, est un ingrédient à la fois rustique et élégant. Il donne à cette salade un caractère affirmé que l'on ne retrouve pas dans les classiques de bistrot, et se marie ici à merveille avec un poulet effiloché tout en douceur et une vinaigrette au miso et au kéfir, à la fois fermentée, citronnée et légèrement piquante. C'est le genre de plat que l'on prépare volontiers à l'avance pour un déjeuner sur le pouce ou pour régaler ses invités lors d'un repas estival sans chichi.

Le shiso, basilic et menthe fraîche, coriandre et ciboulette apportent chacun leur fraîcheur et leur personnalité, alors n'hésitez pas à composer selon ce que vous trouvez sur votre marché. Les noix de cajou, brièvement dorées dans un filet de ghee, offrent ce croquant irrésistible qui fait toute la différence en bouche. On peut remplacer le kéfir de lait par du yaourt nature pour une version plus accessible, varier les légumes croquants selon la saison, ou encore ajouter quelques feuilles d'épinard frais pour étoffer la salade. Un filet d'huile pimentée au moment de servir réveille le tout et rappelle que les meilleures recettes sont souvent celles qui se terminent avec une petite touche d'audace.

Voir la recette
Publié le 1 octobre 2016 à 17h11, Modifié le 16 mars 2017 à 10h02

D'autres recettes du même Gourmet

Tortore partage également ces recettes.

Salade géorgienne aux herbes et oeufs
Panna cotta de kéfir au miel et compote de prunes aux épices
Soupe froide de kéfir et concombre

Des recettes du Chef Simon

Ailerons de poulet rôtis aux herbes
2
Ciseler les aromatiques et légumes feuilles
Asperge des bois ou aspergette
1

Commentaires

Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en quelques instants !

ChefSimon.com 2026. Tous droits réservés. v4.2