Porridge à l'avoine germé banane et chocolat pour un petit déjeuner healthy

Porridge à l'avoine germé banane et chocolat

Name: Porridge à l'avoine germé banane et chocolat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Cuisine: sans gluten
Ingredients: 4 c. à soupe avoine germé (Iswari, saveur banane & chocolat); 1 tasse lait végétal; 1 pincée cannelle; 1 c. à café graines de chia; 1 c. à café noix de coco râpée; 1 c. à café beurre de cacahuètes; ½ banane(s); 1 c. à soupe sirop d'agave

Simply Mythily

Facile

Préparation : 5 min Cuisson : 5 min

Ingrédients

4 c. à soupe avoine germé (Iswari, saveur banane & chocolat)

1 tasse lait végétal

1 pincée cannelle

1 c. à café graines de chia

1 c. à café noix de coco râpée

1 c. à café beurre de cacahuètes

½ banane(s)

1 c. à soupe sirop d'agave

Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

1Faire chauffer le lait végétal à feu doux pendant 3 à 5 mins pour le tiédir.

2Dans un bol, disposez les 4 cuillères à soupe du mélange Iswari avoine germé et ajoutez le lait végétal.

3 Mélangez et laissez gonfler pendant que vous vous occupez des toppings.

4A suivre... Voir l'intégralité de cette recette sur le site du Gourmet...

Quelques mots sur cette recette

A la recherche d'un petit déjeuner sain, sans sucres ajoutés ni raffinés pour bien démarrer la journée ? En plus il est végétalien/végétarien, sans gluten et sans lactose !

Voir la recette

banane chocolat graines de chia noix de coco porridge sans gluten sans lactose

Recette ajoutée le 12/03/17 - Mise à jour le 31/05/24 .