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Tagliatelles à la tomate, aubergine et sardines
Tagliatelles à la tomate, aubergine et sardines

Tagliatelles à la tomate, aubergine et sardines

Facile
Préparation : 35 min Cuisson : 20 min

Ingrédients

4 personnes
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Quelques mots sur cette recette de plat principal

Voici des tagliatelles fraîches généreusement garnie d'aubergine, de tomates cerises et de sardines à l'huile. Un plat complet et savoureux, facile à préparer, qui marie délicatement les légumes d'été avec le poisson. Parfait pour utiliser vos tomates cerises en abondance, cette recette offre un équilibre entre féculents, légumes et protéines.

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Publié le 16 août 2026 à 16h48

Questions fréquentes

Peut-on remplacer les sardines à l'huile par des sardines fraîches ?

Oui, tout à fait ! Faites-les griller rapidement à la poêle avec un filet d'huile d'olive, puis levez les filets avant de les incorporer à la sauce. Le goût sera plus délicat et moins prononcé qu'avec les sardines en conserve.

Pourquoi faire dégorger l'aubergine au sel avant de la cuire ?

Le sel extrait l'excès d'eau contenu dans la chair de l'aubergine, ce qui évite qu'elle ne rende trop de liquide à la cuisson et lui permet de bien dorer plutôt que de cuire à l'étuvée. Veillez à bien la rincer et l'éponger avant de la faire sauter.

Accord mets et boisson

Un Vermentino de Corse ou un Picpoul de Pinet, vifs et iodés, feront merveille avec les sardines et la tomate ; pour une alternative sans alcool, une eau pétillante infusée au citron et au basilic frais sera parfaite.

Voir aussi nos accords mets et vins...

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