Voici une salade composée aussi fraîche que savoureuse, à base de poulpe moelleux, de pois chiches fondants, de concombre croquant et de coriandre fraîche pour relever l'ensemble. Un joli mélange de textures et de saveurs méditerranéennes qui fait de cette salade un plat complet, léger et parfumé.
Arrosée d’un simple filet d’huile d’olive et d’un jus de citron, elle se prépare rapidement et se déguste bien fraîche, idéale pour un déjeuner estival, une entrée raffinée ou un dîner léger.
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Pour le gaspacho, à la différence du velouté froid, les légumes ne sont pas cuits mais crus. Ils conservent davantage de vitamines et minéraux qu'un potage aux légumes cuits. Alors pourquoi s'en priver ? En plus, il se réalise en un tour de baguette magique, heu, je voulais dire de mixer ! Bon rafraîchissement les amis !
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