Des recettes qui feront aimer les épinards, même aux plus récalcitrants – Page 56

Un jus tout vert mais tout doux aussi, avec des fruits riches en vitamine C et des légumes verts pour l'hydratation, les oligo-éléments et la chlorophylle.

Ce fameux plat russe peut être servi pour les fêtes ou des dimanches en famille. Une version plus croustillante grâce à la feuille de brick.

Des pommes de terre aux épinards aux épices indiennes

Cette recette est un pur délice

Choisissez des pommes de terre à purée ou soupe. Je l’ai mangée chaude mais elle se mange froide également.

Vraiment de saison

Pour une petite recette simple et pas calorique !

Simple et rapide à réaliser, direction l'Inde pour découvrir ce savoureux curry de poulet aux épinards, au lait de coco et agrémenté de noix de cajou

Un mijoté de saison

Envie de Petits pâtés créoles ? Découvrez cette recette d'échine et donnez votre avis en commentaire !

Essayez cette recette d'oeuf cocotte et donnez votre avis en commentaire !

Envie de Lasagnes brousse - épinards ? Découvrez cette recette de brousse et donnez votre avis en commentaire !

Bananes vertes ou tinains cuites avec des épinards antillais pour accompagner poissons et viandes.

Riche en fibres et en vitamines, les épinards ne doivent toutefois pas être introduits trop tôt dans l’alimentation de bébé.

Une soupe d'épinards toute simple, rehaussé d'un peu d'ail et de coriandre fraîche.

Gratin pommes de terre et épinard au thermomix , un délice pour votre plat principal , je vous propose ici la recette thermomix.

Vous cherchez une recette de gnocchi de polenta, chanterelles et tomates cerises confites poêlées, sur crème d'épinard ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Envie de Potage vert au crabe ? Découvrez cette recette de potage et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Envie de Roulé épinard, boursin et saumon ? Découvrez cette recette d'omelette roulée et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Peut se servir également à l'apéritif