Farcies, rondes, en fleurs... les courgettes sont de toutes les recettes – Page 61

L'épeautre farro, cette céréale ancestrale aux origines italiennes, s'invite ici dans une préparation qui joue avec les codes du risotto sans en être un. Sa texture naturellement moelleuse et légèrement croquante, une fois cuite dans un bouillon généreux avec un trait de vin blanc, lui confère ce fondant caractéristique que l'on attend d'un bon plat mijoté. C'est une recette taillée pour les soirs de semaine où l'on veut du réconfort sans lourdeur, mais elle fait aussi son petit effet lors d'un repas de famille un peu soigné.

Le curry de Madras glissé dans la poêlée de légumes est la petite touche qui change tout, apportant une chaleur épicée qui réveille agréablement la douceur des carottes et des courgettes. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer ces dernières par du potimarron en automne, ou ajouter une poignée de petits pois au printemps. Le parmesan final, généreux et bien râpé, est indispensable pour lier l'ensemble, mais un pecorino ou un vieux comté feront très bien l'affaire pour qui veut s'éloigner des sentiers italiens. Ce plat se conserve remarquablement bien le lendemain, réchauffé avec un petit filet de bouillon pour lui redonner son onctuosité.

Quand les courgettes envahissent les étals et que le basilic embaume le jardin, cette tarte devient une évidence. Mariage tout en douceur entre la rondeur fondante des oignons, la fraîcheur des courgettes vertes et jaunes et le parfum ensoleilé du basilic et du thym, elle s'impose aussi bien lors d'un déjeuner en terrasse que glissée dans un panier de pique-nique. Le parmesan apporte ce petit fond gourmand et salé qui lie l'ensemble avec élégance.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer les oignons tiges par des cébettes ou quelques échalotes confites, et ajouter une pointe de piment d'Espelette pour réveiller le tout. Les amandes effilées, légèrement torréfiées, jouent un rôle précieux : elles apportent ce croquant inattendu qui contraste à merveille avec le moelleux de la garniture. Servie tiède avec une belle salade de roquette arrosée d'huile d'olive, elle se suffit à elle-même, mais accompagne aussi avec bonheur une viande froide ou quelques tranches de jambon cru.

Le tartare de courgettes jaune et blanche est une entrée qui capture toute la générosité des jardins de fin d'été, quand les cucurbitacées débordent des étals et que l'on cherche à les mettre en valeur autrement que cuits. Ici, pas de feu, pas de casserole : la fraîcheur règne en maître, relevée par le parfum envoûtant du basilic et de l'origan, le mordant de l'oignon rouge et la douceur crémeuse de l'avocat. C'est un plat qui a le chic méditerranéen dans l'âme, parfait pour ouvrir un repas estival ou séduire les convives lors d'un apéritif dînatoire.

Pour jouer sur les textures, pensez à torréfier légèrement les pignons à sec dans une poêle avant de les incorporer, leur rondeur grillée contrebalancera agréablement le croquant de la brunoise. Vous pouvez aussi varier les fromages en remplaçant le parmesan par de la ricotta salata ou du pecorino selon ce que vous avez sous la main. Le tartare se dresse joliment dans un cercle de cuisine pour un effet restaurant, et s'accompagne à merveille de quelques tranches de pain de campagne grillé ou de crackers aux graines pour apporter encore du croustillant.

Aujourd'hui, j'ai une envie irrésistible de crevettes et de courgettes (tiens, ça rime !)... Je vous propose donc de cuisiner : des courgettes aux crevettes et au citron (tiens, ça ne rime plus !).

Voilà un velouté qui sait exactement où il va : il part de la générosité tranquille de la courgette d'été pour l'amener vers quelque chose de bien plus festif. Le basilic apporte sa fraîcheur herbacée, le piment d'Espelette sa chaleur subtile, et les crevettes flambées au cognac transforment ce qui aurait pu rester une simple soupe en une entrée digne d'un beau dîner. C'est le genre de plat qui surprend ses convives tout en restant profondément rassurant.

Pour sublimer encore le dressage, n'hésitez pas à choisir des crevettes roses bien dodues que vous flamberez à l'Armagnac pour une note plus ronde et boisée. Les chips de courgettes, réalisées au four, apportent ce croquant inattendu qui joue à merveille avec l'onctuosité du velouté crémé. En version plus légère, vous pouvez remplacer la crème liquide par une crème végétale à l'amande qui s'accorde étonnamment bien avec le basilic. Servi en petites tasses à l'apéritif ou en assiette creuse en entrée, ce velouté se prête à toutes les occasions du bel été.

Les lasagnes, on les imagine souvent rouges et bien carnées, mais cette version blanche aux courgettes et aux champignons prouve avec élégance qu'on peut faire autrement sans rien sacrifier au plaisir. Généreuse, parfumée à l'origan et au parmesan fraîchement râpé, elle s'impose aussi bien un soir de semaine que pour un repas du dimanche où l'on a envie de régaler tout le monde sans passer la journée en cuisine. La béchamel crémeuse enrobe chaque couche avec gourmandise, pendant que les champignons bruns apportent ce petit fond de saveur boisée qui fait toute la différence.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer la courgette par de la butternut en automne, ou glisser quelques feuilles de basilic frais entre les couches pour une touche plus estivale. Les amateurs de fromage ne se priveront pas d'ajouter une belle poignée de mozzarella supplémentaire sur le dessus pour obtenir cette croûte dorée et filante qui fait l'unanimité. Bien couvertes et conservées au réfrigérateur, ces lasagnes réchauffent à merveille le lendemain, souvent encore meilleures que la veille.

Ce cake aux courgettes est une belle façon de célébrer les saveurs du jardin en juillet et en août, quand les courgettes débordent des étals et que les herbes fraîches embaument la cuisine. L'alliance du chèvre sec, du parmesan et des pistaches lui donne un caractère bien affirmé, quelque part entre la générosité d'un cake de campagne et la fraîcheur d'une cuisine du Sud. C'est le genre de préparation qui fait l'unanimité à l'apéritif, en pique-nique ou sur un buffet estival.

Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer le fromage de chèvre par de la feta émiettée ou de la ricotta pour une texture plus douce, et les pistaches par des pignons de pin légèrement torréfiés. Choisissez des courgettes petites et bien fermes, elles rendront moins d'eau à la cuisson et garderont une belle tenue à la découpe. Le cake se conserve très bien enveloppé dans un linge propre, et ses saveurs s'épanouissent encore davantage le lendemain, une fois que les herbes et les fromages ont eu le temps de bien se marier.

La cuisine turque regorge de ces petites fritures végétales qu'on grignote à toute heure, aussi bien dans les rues animées d'Istanbul qu'autour d'une table familiale. Ces croquettes de courgettes en sont une belle expression : légères, parfumées de ciboulette et d'ail, elles se dorent dans un mélange de beurre clarifié et d'huile pour une texture croustillante dehors et fondante dedans. Leur sauce au yaourt grec, poivron rouge grillé et coriandre fraîche apporte une fraîcheur acidulée et un parfum qui fait immédiatement voyager.

Servies en mezze avec d'autres petites bouchées, elles composent une entrée généreuse et conviviale, mais elles accompagnent tout aussi bien une viande blanche grillée ou un poisson à la plancha. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer la coriandre par du persil plat ou de la menthe fraîche, et glisser un peu de feta émiettée dans la pâte pour encore plus de caractère. La sauce se prépare idéalement à l'avance pour que les saveurs aient le temps de se mêler, et peut même se décliner en trempette pour des légumes crus lors d'un apéritif estival.

Encore une petite idée pour utiliser les courgettes à l'heure de l'apéro !
Et cette tapenade "maison" est vraiment délicieuse ;-)
(tomates séchées, pignons, olives, ail et parmesan...)

Quand les premiers légumes de la saison pointent le bout de leur nez sur les étals, cette poêlée colorée est l'une des plus belles façons de leur rendre hommage. Carottes, asperges vertes, petits pois, navet, courgette blanche et cébette se retrouvent ensemble dans une cuisson vive et parfumée à l'origan et au thym frais, le tout délié d'un filet de bouillon de légumes qui préserve le naturel de chaque ingrédient. C'est un plat sincère, généreux et lumineux, parfait pour célébrer le retour des beaux jours à la table du déjeuner.

Servie en accompagnement d'un filet de poisson vapeur, d'une volaille rôtie ou simplement d'un oeuf poché, cette poêlée se suffit aussi à elle-même pour un repas léger et équilibré. N'hésitez pas à jouer avec les légumes selon vos arrivages du marché : des fèves fraîches, des radis roses poêlés quelques secondes ou quelques pois mange-tout apporteront une touche de nouveauté. Pour encore plus de gourmandise, une lichette de beurre demi-sel ajoutée hors du feu juste avant de servir lie merveilleusement les saveurs et donne à l'ensemble un éclat irrésistible.

Un Bar en papillotte à la vanille, sauce coco et coriandre pour un petite voyage exotique. J’aime beaucoup la cuisson en papillote qui apporte beaucoup de saveurs et de moelleux aux aliments

Légère, colorée et parfumée, cette tartinade de courgettes aux noix de cajou est une invitation à profiter des beaux jours sans se compliquer la vie. Le mariage de la courgette rôtie, du curcuma doré et de la menthe fraîche crée un équilibre gourmand entre douceur et vivacité, idéal pour animer un apéritif estival ou garnir une table de mezze improvisée entre amis.

Servie sur des toasts grillés, des crackers maison ou des tranches de pain de seigle, elle fera merveille à côté d'un houmous ou d'une tapenade pour composer un apéro généreux et végétal. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer les noix de cajou par des amandes effilées légèrement torréfiées, ou troquer la menthe contre du basilic en fin de saison. Un filet de jus de citron au moment de servir rehaussera joliment l'ensemble, et les éventuels restes se conservent très bien au réfrigérateur dans un bocal fermé pendant deux à trois jours.

La ratatouille, c'est l'odeur de l'été dans une cocotte — tomates gorgées de soleil, aubergines fondantes, courgettes et poivrons confits dans l'huile d'olive avec leur cortège d'herbes du Midi. Ici, on lui offre une nouvelle vie en la coiffant d'un crumble parfumé au thym et au parmesan, qui apporte ce contraste de textures irrésistible entre le fondant des légumes et le croustillant doré du dessus. C'est un plat généreux et convivial, parfait pour prolonger les repas en terrasse ou pour réchauffer les soirées de fin d'été.

La farine d'orge mondé donne au crumble une légère note noisette qui s'accorde à merveille avec la poudre d'amande et le parmesan, mais une bonne farine de blé T65 fonctionne très bien aussi si vous souhaitez rester dans le classique. Pour varier les plaisirs, quelques olives noires ou une poignée de pignons glissés dans la garniture rehausseront encore le caractère méditerranéen du plat. Servi directement dans son plat à table avec une burrata ou quelques tranches de jambon cru, il se suffit à lui-même en plat principal végétarien ; le lendemain réchauffé, il n'en sera que meilleur.

Voilà une terrine qui sent bon l'été et la cuisine de bon sens, celle qu'on prépare quand le jardin déborde de courgettes et qu'on a envie de quelque chose de léger, de parfumé et d'un peu élégant à la fois. Le fromage blanc apporte une texture aérienne et douce, le parmesan relève le tout avec caractère, et la menthe fraîche vient signer l'ensemble d'une touche inattendue qui fait toute la différence. C'est le genre de plat qu'on est heureux de sortir à l'apéritif ou en entrée lors d'un repas estival entre amis.

Servie fraîche avec un filet d'huile d'olive et quelques feuilles de menthe supplémentaires, cette terrine se suffit à elle-même, mais elle se marie très bien avec un coulis de tomates maison légèrement acidulé ou une sauce au yaourt et à l'ail. N'hésitez pas à remplacer le poireau par quelques tiges d'oignon nouveau en pleine saison, ou à glisser un peu de chèvre frais à la place d'une partie du fromage blanc pour plus de caractère. Préparée la veille, elle n'en sera que meilleure, le temps permettant aux saveurs de se fondre et à la texture de se raffermir pour une découpe nette et généreuse.

La parmigiana blanche aux courgettes et scamorza est une variation estivale et délicate du grand classique italien. Sans sauce tomate, elle laisse toute la place à la douceur des courgettes et au caractère fumé et crémeux de la scamorza, ce fromage italien à pâte filée qui fond de manière irrésistible à la cuisson. C'est le plat idéal pour un dîner en terrasse ou pour mettre en valeur les courgettes du marché quand elles sont au sommet de leur saveur.

Pour aller encore plus loin, n'hésitez pas à glisser quelques feuilles de basilic frais entre les couches pour parfumer l'ensemble, ou à remplacer la scamorza fumée par de la scamorza nature si vous préférez des saveurs plus douces. Une poignée de pignons de pin légèrement grillés apporterait également une belle note croquante. Ce plat se déguste aussi bien chaud à la sortie du four que tiède, ce qui en fait une excellente option pour les buffets ou les repas préparés à l'avance.

Cet antipasto de courgettes à l'aigre-doux est une recette typiquement sicilienne, où le sucre et le vinaigre se marient pour transformer un légume de saison en quelque chose d'absolument addictif. C'est le genre de préparation que l'on pose au centre de la table en apéritif ou en entrée, et qui disparaît avant même que tout le monde soit assis. Les petites courgettes fermes de fin d'été sont idéales ici, leur chair se tient bien à la cuisson et absorbe à merveille les parfums de l'huile d'olive et de l'ail.

Les pignons de pin apportent un fondant légèrement toasté et les raisins secs une douceur qui équilibre parfaitement l'acidité du vinaigre de cidre, que l'on peut remplacer par du vinaigre de vin blanc ou même un filet de vinaigre balsamique pour une version plus corsée. Quelques feuilles de basilic frais glissées au dernier moment achèvent de donner au plat tout son caractère méditerranéen. Servi froid ou à température ambiante, cet antipasto se prépare volontiers la veille, les saveurs n'en seront que plus développées, et il accompagnera avec bonheur une burrata, des tranches de jambon cru ou simplement de bonnes tranches de pain grillé.

Quand le potager ou l'étal du marché s'embrase de jaune et de vert, c'est le signe qu'il est temps de cuisiner cette tarte généreuse et solaire. Les fleurs de courgettes, éphémères et délicates, méritent bien qu'on leur consacre une belle recette où elles peuvent s'épanouir en toute liberté. Entre la douceur laiteuse de la mozzarella di bufala, le pesto qui parfume l'appareil et la feta qui apporte ce petit coup de caractère salé, chaque bouchée est une déclaration d'amour à la cuisine méditerranéenne. C'est le plat parfait pour un déjeuner en terrasse ou un dîner léger entre amis.

Pour sublimer la tarte, choisissez de préférence des fleurs de courgettes ramassées le matin même, encore bien ouvertes, et garnissez-les si l'envie vous prend d'un peu de ricotta aux herbes avant de les poser sur la tarte. Côté accompagnement, une simple salade de roquette assaisonnée d'huile d'olive et de copeaux de parmesan suffira amplement à faire le tour du bonheur. Vous pouvez aussi remplacer la feta par du chèvre frais ou glisser quelques feuilles de basilic frais à la sortie du four pour renforcer les notes estivales. La tarte se déguste tiède, le moment idéal pour que la mozzarella reste fondante et généreuse.

Quand le jardin déborde de courgettes et que le soleil s'installe pour de bon, cette tarte fine est exactement ce qu'il faut. La base feuilletée, généreusement nappée d'un mélange ricotta-tapenade au chèvre, porte avec élégance des rubans de courgettes crues et un chèvre cendré qui fond doucement à la cuisson. C'est une recette qui sent la Provence, parfaite pour un déjeuner en terrasse ou une entrée estivale sans chichis.

Pour encore plus de caractère, n'hésitez pas à remplacer le chèvre cendré par une bûche de chèvre affinée ou même un fromage de Banon pour une saveur plus puissante. Les courgettes jaunes mélangées aux vertes apportent une belle note colorée, et quelques feuilles de basilic frais glissées à la sortie du four font toute la différence. Côté accompagnement, une salade de roquette assaisonnée à l'huile de citron s'accorde parfaitement, et les restes, si tant est qu'il en reste, se dégustent très bien tièdes le lendemain.

Les fleurs de courgettes, c'est l'un des plus beaux cadeaux que l'été méditerranéen nous offre. Fragiles, éphémères, elles ne se trouvent qu'au marché le matin de bonne heure ou directement dans le potager, et c'est précisément ce côté fugace qui les rend si précieux. Farcies à la ricotta, parfumées au basilic frais et relevées d'une pointe de piment d'Espelette, elles font une entrée raffinée et lumineuse, aussi belle dans l'assiette qu'agréable à déguster.

Pour varier les plaisirs, la farce se prête à de nombreuses interprétations : une poignée de parmesan râpé apporte du caractère, quelques zestes de citron une belle fraîcheur, et l'on peut remplacer la ciboulette par de la menthe pour une touche encore plus provençale. Si vous souhaitez une version plus gourmande, une légère panure à la chapelure avant d'enfourner donnera une jolie croûte dorée. Servez ces fleurs bien chaudes en entrée avec un filet d'huile d'olive fruité, ou en accompagnement d'une viande blanche grillée, et n'oubliez pas un verre de rosé bien frais pour faire honneur à l'ensemble.

Une scarpaccia de courgettes aux tomates séchées, pour profiter pleinement des courgettes et en plus les miennes viennent du jardin.Une délicieuses façon d’apprêter ce légumes d’été.