Roulades de courgettes farcies à la tapenade

Légers et savoureux, ces bâtons de courgettes au parmesan cuits au four raviront vos invités et seront une bonne occasion de manger des légumes.

Quand l'été offre ses courgettes en abondance, voilà une idée maligne et gourmande pour les sublimer autrement qu'en ratatouille ou en gratin. Ces chips de courgettes au parmesan sont parfaites pour égayer un apéritif sans culpabiliser, car elles misent sur la simplicité et la générosité d'un seul légume. Dorées sous le gril, elles révèlent un croustillant inattendu que le parmesan râpé fraîchement vient couronner d'une note umami irrésistible.

Pour obtenir des tranches parfaitement régulières, la mandoline est votre meilleure alliée, et plus elles seront fines, plus le résultat sera croustillant et léger. Vous pouvez varier les plaisirs en ajoutant une pincée de piment d'Espelette, quelques feuilles de thym effeuillées ou un zeste de citron pour apporter une touche de fraîcheur. Ces chips se dégustent idéalement à la sortie du four, mais vous pouvez aussi les préparer avec d'autres légumes d'été comme la courgette jaune ou le fenouil pour un assortiment coloré qui fera toujours son petit effet sur la table.

Qui a dit que les lasagnes ne pouvaient pas se glisser à l'apéro ? En format mini, elles se transforment en amuse-bouches gourmands et généreux, parfaits pour régaler les invités sans passer des heures en cuisine. Avec leurs couches de courgette fondante, de tomate acidulée et de mozzarella filante, ces petites bouchées sentent bon le soleil et la Méditerranée, et font toujours leur petit effet sur la table.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer la courgette par de l'aubergine rôtie, glisser quelques lamelles de poivron grillé ou ajouter une cuillère de ricotta pour encore plus d'onctuosité. Quelques feuilles de basilic frais posées au dernier moment et un filet d'huile d'olive en finition suffisent à leur donner un air de fête. Préparées à l'avance et réchauffées au four quelques minutes avant de servir, elles s'adaptent parfaitement aux grandes tablées sans le moindre stress.