Farz et soupe : toutes nos recettes

Ce velouté conjugue avec générosité les saveurs sucrées du potiron et des carottes dans un mariage chaleureux avec le lait de coco. C'est une soupe qui réchauffe autant qu'elle surprend, portée par un cumin discret qui lui donne ce petit parfum d'ailleurs. Idéale pour les premiers froids, elle s'invite aussi bien sur une table de semaine que pour un dîner d'amis où l'on souhaite commencer le repas en beauté sans passer des heures en cuisine.

Une cuillère de Farz au fond du bol apporte une touche bretonne inattendue qui fait tout le charme de la recette, et les graines germées d'alfalfa ajoutent en surface un croquant frais et végétal du plus bel effet. Si vous ne trouvez pas de Farz, une pointe de farine de sarrasin toastée à la poêle rendra un hommage appuyé à cet esprit rustique. Vous pouvez aussi jouer sur les épices en remplaçant le cumin par de la coriandre moulue ou un soupçon de gingembre frais râpé pour une version plus vive et parfumée.

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