Recettes de poke bowl

Poke bowl hawaïen de salade de poisson cru et riz sauvage
Le poke bowl est un plat traditionnel hawaïen à base de thon rouge cru mariné dans la sauce soja. Photo par J c.

Les bowls, c'est dans l'air du temps. Buddha bowl, power bowl et smoothie bowl ont déjà conquis une bonne partie de la planète food, le poke bowl n'échappe donc pas à cette frénésie des amateurs de cuisine healthy. Parce que oui, le poke bowl a pour objectif de vous faire manger bien, beau et bon. Local et bio.

Originaire d'Hawaï, ce plat a l'avantage de pouvoir se décliner à toutes les sauces, selon les envies et les saisons. Poissons crus, céréales, légumes, graines et sauce soja se mélangent dans un bol en faisant bien attention à leur présentation.

Idées de repas, menus et recettes des Gourmets

Poke Bowl
Poke bowl

Les Gourmandises De Lilie  -  Faire son propre Poké Bowl n'a rien de bien sorcier et vous pouvez y glisser tout ce qui vous plait.

poke bowl aux crevettes
Poke bowl aux crevettes

amour de cuisine  -  En cuisine avec cette belle idée de recette de poke bowl aux crevettes.

Poke bowl végétalien
Poke bowl végétalien

Nina Con Limón  -  Une recette rapide, facile et très gourmande de poke bol végétalien, réalisée sur base de riz à sushi, à personnaliser selon ses envies !

Poke bowl au saumon
Poke bowl au saumon

Plaisir et Equilibre  -  Un plat sain, rafraîchissant et coloré.

Salade exotique aux crevettes, avocats, mangue et concombre
Salade exotique aux crevettes, avocats, mangue et concombre

Gourmicom  -  En cuisine avec cette belle idée de recette de salade exotique aux crevettes, avocats, mangue et concombre.

Bowl iodé de langoustines
Bowl iodé de langoustines

Anne Hélène  -  recette d'une salade très sympa à déguster. Recette simple et gourmande.

Poke bowl aux crevettes, pomelo, fèves et concombre
Poke bowl aux crevettes, pomelo, fèves et concombre

Gourmicom  -  Essayez cette recette de poke bowl et donnez votre avis en commentaire !

Poke bowl aux crevettes, aux endives et aux pommes
Poke bowl aux crevettes, aux endives et aux pommes

Gourmicom  -  Envie de Poke bowl aux crevettes, aux endives et aux pommes ? Découvrez cette recette de poke bowl et donnez votre avis en commentaire !

Green poke bowl à ma façon
Green poke bowl à ma façon

Graine de faim kely  -  Envie de Green poke bowl à ma façon ? Découvrez cette recette de cuisine healthy et donnez votre avis en commentaire !

Poké bowl aux maquereaux, avocat et orange
Poké bowl aux maquereaux, avocat et orange

Gourmicom  -  Essayez cette recette de poke bowl et donnez votre avis en commentaire !

Poke bowl aux pois chiches, épinards, radis et champignons
Poke bowl aux pois chiches, épinards, radis et champignons

Gourmicom  -  Envie de Poke bowl aux pois chiches, épinards, radis et champignons ? Découvrez cette recette de pois chiche et donnez votre avis en commentaire !

Poke bowl au saumon, coleslaw, riz et avocat
Poke bowl au saumon, coleslaw, riz et avocat

lacuisinedunetoquee  -  Vous cherchez une recette de poke bowl au saumon, coleslaw, riz et avocat ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

← Précédent 1 3 4
Donnez-nous votre avis

A ne pas manquer !

Une recette choisie par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Buddha Bowl au chèvre
Buddha Bowl au chèvre

Cooking & Cakes  -  Parce que Buddha Bowl ou pas, une grosse salade avec pleins de bonnes choses qui nous font du bien, c’est toujours appréciable ! Quelle que soit la saison le Buddha Bowl est un bon...

Donnez-nous votre avis

Meilleures recettes

Les recettes sélectionnées par la rédaction. Des recettes simples, économiques, savoureuses à découvrir !

Une petite partie de food bowl ?
Une petite partie de food bowl ?

Composez votre bowl pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le diner

Voir toutes les sélections de recettes...