Largement utilisé dans la cuisine du monde entier, le poisson est apprécié pour sa saveur délicate et sa texture tendre. Qu'il soit cuit au four, grillé ou présenté sous forme de tartare, il a toute sa place dans une alimentation saine et équilibrée.
Choisissez votre poisson en fonction de sa saisonnalité, vous pourrez ainsi profiter de produits plus frais et plus savoureux mais aussi soutenir des pratiques de pêche durables.
Un régal absolu pour les amateurs(trices) de poisson, le saumon sauvage à la toscane pour une tablée du dimanche... Personnellement, je choisis le saumon sauvage car il est très peu gras et bien goûteux, sans trop sentir le poisson de loin. Je ne le cuisine pas souvent, car il est important de laisser le temps aux ressources naturelles de se renouveler.
Cette recette c’est la fusion des cultures et des ingrédients de mon frigo ! Une sorte de civet de thon créole en sorte ! (christophine, chouchou, chayotte...).
Aujourd'hui je vous propose des dorades à l'indienne cuites au four. Un plat riche en saveurs et super bon, qui fera voyager vos papilles. En plus, il est très facile et rapide à faire. Les poissons sont cuits au four dans une délicieuse sauce crémeuse aux saveurs indiennes. A servir accompagnés de riz basmati.
Le far de bléoir est un accompagnement qui change du riz ou des pommes de terre, et en plus, le mariage des saveurs et textures est vraiment agréable avec un plat de poisson.
Une nage de loup de mer à la crème de petits pois, une assiette très goûteuse et raffinée, qui sublime l’alliance terre-mer. Vous pouvez également réaliser cette recette avec du dos de cabillaud.
Présenté comme un pot au feu, les ingrédients sont cuits minute. Un plat fin et délicieux, parfait pour recevoir ! Vous pouvez faire cette recette avec de la lotte, du merlu ou même un mélange de poissons et fruits de mer.
Un repas vite préparé un soir à la débauche. Deux gourmands pour déguster deux truites cuites au four en papillotes. Je les accompagnées d’un bol de riz au blé complet. Un plat équilibré et délicieux à la fois. De plus vraiment vite préparé !
Pour apprécier un poisson mieux vaut le connaître ! Petit panorama des poissons les plus courants.
Quelques idées de recettes sous le signe des produits de la mer.
Un poisson qui se glisse facilement dans toutes vos préparations salées.
Excellente source de protéines, le poisson est un incontournable de l'été.
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