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Vidéo : Bento clock / Bento horloge (Kyaraben), tamagoyaki et salade de fruits

Bento horloge, tamagoyaki et salade de fruits

C'est bento l'heure ! C'est bento l'heure !
Facile

Ingrédients

- un morceau de carotte
- un morceau de concombre
- quelques tomates cerises
- une tranche de jambon
- un bout de tranche de mimolette
- 3 oeufs
- 60 g de riz à sushi
- 1 CAS de mirin (alcool de riz sucré)
- 1 CAS de sauce soja (ici du sans sel)
- 1 CAS de sucre en poudre
- un morceau d'algue nori
- 1 kiwi
- des myrtilles
ET :
- un peu de ketchup pour la déco
- un peu d'huile pour la cuisson du tamagoyaki
Convertir les mesures ou températures

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Un bento horloge (Bento clock Kyaraben), beau et bon.

charcuterie céréales jambon lunch box pique-nique riz
Recette ajoutée le 14/11/17 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Bento horloge, tamagoyaki et salade de fruits

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Une musique partagée par la conque d'or pour accompagner une recette de risotto aux poivrons rouges, courgettes et haricots verts.

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