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Taboulé sans gluten de sarrasin grillé à la courgette
Taboulé sans gluten de sarrasin grillé à la courgette

Taboulé de sarrasin grillé à la courgette

Facile

Quelques mots sur cette recette d'accompagnement

Une salade d'été légère et fraiche. On voit souvent ce type de salade au boulgour, au couscous, au quinoa... pourquoi pas une au sarrasin grillé ? Je l'acheté dans un boutique russe pas loin de chez moi.

L'avantage du sarrasin grillé : son goût fumé est délicieux, sa cuisson express est inratable. En prime, il est bourré de nutriments, il est sans gluten et il a un index glycémique modéré (de 54). Il est aussi riche en magnésium.

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Recette ajoutée le 28/07/24  - Mise à jour le 29/07/24 .

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