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Lever les filets de lapin sur un râble

Lever les filets de lapin sur un râble

Difficulté moyenne
Préparation : 10 min

Ingrédients

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Préparation de la recette

Lever les filets de lapin sur un râble  - Etape 1
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Lever les filets de lapin sur un râble  - Etape 2
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Lever les filets de lapin sur un râble  - Etape 3
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Lever les filets de lapin sur un râble  - Etape 4
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Lever les filets de lapin sur un râble  - Etape 5
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Lever les filets de lapin sur un râble  - Etape 6
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Lever les filets de lapin sur un râble  - Etape 7
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Lever les filets de lapin sur un râble  - Etape 8
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Lever les filets de lapin sur un râble  - Etape 9
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Lever les filets de lapin sur un râble  - Etape 10
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Lever les filets de lapin sur un râble  - Etape 11
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Lever les filets de lapin sur un râble  - Etape 12
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Quelques mots sur cette recette de base

L'opération est délicate mais pas si compliquée. Prenez le temps de bien suivre la colonne avec le doigt pour bien sentir l'os et guider la pointe du couteau et prenez votre temps !

Les panoufles peuvent être ajoutées dans des farces, des ragoûts, des pochés. Le filet, bien plus tendre est soit juste sauté ou placé entier au centre d'une terrine de lapin ou de volaille.

En effet la cuisson en morceaux du lapin est certes rustique et sympathique, mais on se retrouve confronté à ce dilemme, les filets sont tendres et ne doivent pas cuire longtemps, pour les panoufles, plus coriaces c'est l'inverse. Nous allons donc les travailler séparément et réaliser des noisettes de lapin aux olives du Liban avec les filets et un mijoté de lapin à la moutarde et aux olives avec les panoufles.

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