Râbles de lapin à la provençale, polenta crémeuse et son puits de jus

Les poivrons grillés aux anchois, c'est toute la générosité de la cuisine provençale réunie en une bouchée. Quand les poivrons passent sous le gril et que leur peau se boursoufle et se noircit, quelque chose de magique s'opère : la chair devient fondante, presque sucrée, et capture une légère note fumée irrésistible. Agrémentée d'anchois francs et d'ail, cette préparation s'impose naturellement à l'apéritif ou en entrée, portée par les parfums de l'origan et d'une bonne huile d'olive.

Pour un résultat encore plus savoureux, laissez mariner les poivrons pelés plusieurs heures au réfrigérateur avant de les dresser sur les toasts, le temps que tous les arômes se fondent harmonieusement. Quelques olives niçoises ou taggiasches glissées au dernier moment apportent une belle amertume qui contraste avec la douceur du poivron. Côté pain, une baguette grillée fera l'affaire, mais une tranche de pain de campagne légèrement toastée à l'huile d'olive tiendra mieux à la dégustation. Ce condiment se conserve aussi très bien quelques jours au frais sous un filet d'huile, prêt à embellir une salade, une pasta ou une simple bruschetta improvisée.

Les tajines moi j'aime ! J'adore ces plats mijotés aux saveurs épicées du soleil de la Méditerranée. C'est souvent un plat unique mais parfois il peut être accompagné de couscous. Ce sont des plats que l'on partage, tout est dans la convivialité, c'est ce qui fait leur charme.

Le lapin à la provençale, c'est l'une de ces recettes de terroir qui sentent bon la garrigue et les étés du Sud. Avec ses olives noires, sa tomate gorgée de soleil, son bouquet d'herbes et ses gousses d'ail généreuses, ce plat incarne à merveille la cuisine niçoise dans ce qu'elle a de plus sincère et de plus savoureux. La cuisson à basse température, ici autour de 160°C, est la grande alliée du lapin : elle préserve le moelleux de la chair, souvent menacée par une chaleur trop vive, et laisse les arômes se fondre lentement dans une sauce dorée et parfumée. Un plat de dimanche, de famille, de ceux qui réchauffent autant le cœur que l'assiette.

Côté accompagnement, un riz blanc bien fluant ou de belles pâtes fraîches sauront recueillir la sauce sans la concurrencer, mais une polenta crémeuse ou des pommes de terre rôties à l'huile d'olive feront aussi merveille. Si vous souhaitez varier les plaisirs, les champignons de Paris peuvent céder la place à des cèpes ou des girolles en saison, pour une version plus forestière et parfumée. Pensez à conserver les abattis — foie, cœur et reins — pour les saisir rapidement à la poêle en fin de cuisson avec un filet d'huile d'olive et une pointe d'ail : ils se dégustent en primeur, réservés au cuisinier, ou incorporés à la sauce pour lui donner une profondeur supplémentaire.