Name: Epinards aux flocons d'avoine, sans béchamel
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: ail en poudre
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

Epinards aux flocons d'avoine, sans béchamel

Cuisine maison, d'autrefois, comme grand-mère

Facile

Préparation : 5 min Cuisson : 10 min 4 personnes

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Voici une cuisine gourmande, pratique car facile et rapide et en plus bonne pour la santé de ton enfant ! Des épinards, des flocons d'avoine, du lait, du gruyère et tu as préparé un plat sain en 5 min.

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Publié le 5 septembre 2016 à 16h10, Modifié le 13 novembre 2017 à 16h10

Accord mets et musique

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