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Filet de mérou et julienne de légumes en papillote
Filet de mérou et julienne de légumes en papillote

Filet de mérou et julienne de légumes en papillote

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Ma cuisine santé Ma cuisine santé
Facile
Préparation : 8 min

Ingrédients

400 g de julienne de légumes surgelée
150 g de bulbe de fenouil ou environ 1/3
125 ml de fromage blanc battu à 6 % m.g
4 filets de mérou de 120 g chacun
1 citron
1 cuil. à soupe ou à table de moutarde aux condiments et à l’aneth
4 petites peluches de fenouil
4 carrés de papier sulfurisé ou cuisson de 33 cm de côté environ
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Quelques mots sur cette recette

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aneth citron fenouil fromage blanc julienne de légumes moutarde mérou papillote
Publié le 30 avril 2015 à 12h07, Modifié le 22 mai 2026 à 12h09

Accord mets et musique

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