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Nouilles Soba sautées au poulet, brocoli, gingembre et noix de cajou sans gluten
Nouilles Soba sautées au poulet, brocoli, gingembre et noix de cajou sans gluten

Nouilles Soba sautées au poulet, brocoli, gingembre et noix de cajou

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Happy papilles Happy papilles
Facile
Préparation : 5 min Cuisson : 10 min

Ingrédients

Pour 2 personnes
2 blancs de poulet
2 cuil. à soupe de jus de citron
1 cuil. à soupe d’huile
1 cuil. à café bombée de gingembre frais râpé
40 g de noix de cajou non salées
150 g de têtes de brocoli (environ 3/4 d’un brocoli)
100 g de nouilles soba
Sel
Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

Couper les blancs de poulet en morceaux et les déposer dans une assiette creuse.
Ajouter l’huile, le jus de citron et le gingembre.
Saler légèrement.
A suivre... Voir l'intégralité de cette recette sur le site du Gourmet...

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Je vous propose aujourd’hui une recette express de nouilles sautées à l’asiatique sans gluten.

Voir la recette
blanc de poulet brocoli cuisine santé gingembre jus de citron noix de cajou nouilles soba
Publié le 25 novembre 2016 à 09h15, Modifié le 7 novembre 2018 à 17h02

Accord mets et musique

A écouter en préparant Nouilles Soba sautées au poulet, brocoli, gingembre et noix de cajou

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Cette musique est parfaite pour préparer ou déguster cette recette !

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