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Blanc de poulet au brocoli
Blanc de poulet au brocoli

Blanc de poulet au brocoli

Recette Thermomix Recette Thermomix
Facile
Préparation : 6 min Cuisson : 9 min

Ingrédients

Pour 4 personnes
2 poitrines de poulet
500 g de brocoli
3 gousses d'ail
3/4 c.à.c de gingembre
1 c.à.s de maïzena
20 cl de bouillon de poulet
2 c.à.s de sauce soja
2 c.à.c de sucre
1 c.à.s d'huile d'olive
sel
poivre.
Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

1D'abord coupez les poitrines de poulet en cubes, brocoli en fleurons, émincez les gousses d'ail, diluez la maïzena dans un bol avec sauce soja et le bouillon.
2Ensuite faites dorer les morceaux de poulet avec ail et huile dans la cuve de votre cookeo pendant 3 minutes en remuant avec la spatule en mode dorer.
3Puis ajoutez le brocoli, le contenu du bol, sucre, gingembre, une pincée de sel et poivre et mélangez le tout.
4A suivre... Voir l'intégralité de cette recette sur le site du Gourmet...

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Blanc de poulet au brocoli au Cookeo , délicieux plat pour votre repas principal , Vous y trouvez ici les ingrédients de la recette cookeo.

Voir la recette
blanc de poulet Cookeo
Recette ajoutée le 17/03/21  - Mise à jour le 25/03/22 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Blanc de poulet au brocoli

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Une musique partagée par Mimm pour accompagner une recette de pommes de terre sautées.

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