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Pâte à tartiner haricots blancs sans gluten lait œufs
Pâte à tartiner haricots blancs sans gluten lait œufs

Pâte à tartiner haricots blancs sans gluten lait œufs

Allergique Gourmand Allergique Gourmand
Facile
Préparation : 15 min Cuisson : 5 min

Ingrédients

40 g de graines de tournesol + 1 c soupe sucre
200 g d’haricots blancs égouttés
1 c à soupe de cacao non sucré
70 ml de boisson végétale
3 c à soupe de sucre rapadura
50 g de chocolat noir voir intro
50 g de chocolat alternative lait voir intro
35 g de beurre végétal
2 c à café de vanille en poudre
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Quelques mots sur cette recette de base

Rien de plus original que d'utiliser les haricots blancs pour réaliser cette recette de pâte à tartiner. Du chocolat, du cacao, des graines de tournesol torréfiées et caramélisées pour le croquant gourmand. Sur une bonne tranche de pain sans gluten au levain, PARFAIT !

Voir la recette
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Recette ajoutée le 18/10/24 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Pâte à tartiner haricots blancs sans gluten lait œufs

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On écoute Pink Floyd : "Fearless".

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