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Verrines au poivron
Verrines au poivron

Verrines au poivron

lespetitesmarmitesdemika lespetitesmarmitesdemika
Facile
Préparation : 10 min

Ingrédients

Pour 2 personnes
- 1/3 de poivron rouge et 1/3 de poivron vert
- 5 belles cuillères à soupe de fromage blanc 0%
- 1/4 d'oignon
- du basilic, de l'ail en poudre
- sel / poivre
Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

1Émincez finement les légumes ; pour qu'ils soient plus digestes, vous pouvez les faire revenir quelques instants à la poêle.
2Préparer votre sauce à base de fromage, en y incorporant le basilic et l'ail (ou tout autre condiment à votre goût), salez et poivrez.
3Montez en verrine comme un pressé en alternant une couche de légumes, une de fromage blanc et terminez par les légumes.
4Réservez au réfrigérateur

Quelques mots sur cette recette d'amuse-bouches

De la fraîcheur pour les chaudes soirées d'été.

apéritif cuisine légère cuisine santé entrée fromage fromage blanc légumes fruits poivrons
Recette ajoutée le 02/09/15  - Mise à jour le 20/05/21 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Verrines au poivron

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Une musique partagée par Maman...ça déborde ! pour accompagner une recette de cake persil, noix et goji.

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