Poêlée automnale "healthy" au quinoa, oignons, dés de potimarron, graines de courge grillées, légèrement parfumée de cumin et cannelle
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Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par kilometre-0 pour accompagner la recette Salade de quinoa, betteraves, radis et olives.
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Grâce à leurs qualités nutritionnelles, les graines ont su trouver leur place dans nos assiettes.
Des recettes pour transformer les courges en petits plats gourmands.
Une courge aux saveurs d'automne appréciée dans de nombreuses recettes.
Des cucurbitacées qui s'emploient aussi bien dans des plats salés que sucrés.
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