Pudding de Chia aux fruits rouges

Je vous propose un délicieux petit déjeuner vitaminé. Il est parfait pour bien commencer la journée et être calé jusqu'au repas du midi. Il est réalisé avec des graines de chia, avec de la confiture de fraises et bonnes fraises du jardin. C'est un pudding que vous pourrez préparé la veille.

Cette tarte est une véritable ode à l'été, généreuse en couleurs et en saveurs, qui se prépare en un tour de main sans jamais toucher à votre four. La douceur épicée des spéculoos rencontre l'acidité des fruits rouges dans un contraste aussi beau que gourmand, idéal pour clore un repas estival ou régaler les convives d'un buffet du dimanche. Fraises, framboises et myrtilles réunies sur un lit de crème mascarpone, c'est la générosité à l'état pur.

Le fond de spéculoos supporte très bien une nuit au réfrigérateur, vous pouvez donc préparer la base la veille et garnir la tarte au dernier moment pour qu'elle garde tout son éclat. Si vous souhaitez varier les plaisirs, remplacez le mascarpone par une crème de ricotta légèrement citronnée, ou glissez un nuage de vanille dans la crème pour adoucir davantage l'ensemble. Pour la touche finale, quelques feuilles de menthe fraîche et un voile de sucre glace suffisent à faire toute la différence sur la table.

Aujourd'hui, je vous propose, une nouvelle idée pour diversifier vos petits déjeuners, c’est sain et parfait pour faire le plein de vitamines. Ce délicieux pudding est composé de graines de chia qui ont gonflé dans un yaourt nature. Agrémenté de kiwi pour faire le plein de vitamines.