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Rougets sauce aux fruits de la passion
Rougets sauce aux fruits de la passion

Rougets sauce fruits de la passion

Facile

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Quelques mots sur cette recette de plat principal

Le rouget barbet est l'un des grands seigneurs de la Méditerranée, avec sa robe écarlate et sa chair fine et parfumée qui n'a besoin que de peu de choses pour s'exprimer. Ici, il rencontre le fruit de la passion dans une alliance sucré-salé d'une légèreté remarquable, idéale pour une belle table estivale ou un dîner en terrasse où l'on a envie de voyager sans quitter son assiette. Le citron vert vient apporter ce coup de vivacité qui réveille l'ensemble et souligne la fraîcheur du poisson.

Pour sublimer ce plat, choisissez des filets de rouget bien frais, à la peau brillante et à l'odeur iodée franche, et demandez à votre poissonnier de les lever pour vous si vous n'êtes pas à l'aise avec le couteau. La sauce aux fruits de la passion se prête volontiers à quelques variations : une pointe de piment d'Espelette ou quelques zestes de citron vert râpés en feront une version plus audacieuse, tandis qu'un filet de miel adoucira les amateurs de sucré. Servez ces rougets accompagnés d'un riz basmati à la coriandre ou d'une simple salade de jeunes pousses assaisonnée à l'huile d'olive pour ne pas concurrencer la finesse de la sauce.

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Publié le 20 octobre 2023 à 13h23, Modifié le 23 octobre 2023 à 18h33

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