Une recette de tartinade à base de pois cassés et de pistaches qui se prépare en quelques minutes. A base de légumineuses, elle est terriblement gourmande et très facile à préparer. Les pois cassés se mixent avec les autres ingrédients après cuisson.
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Une musique partagée par Zika pour accompagner une recette de soupe de pois cassés au poulet.
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Une préparation gourmande et saine pour l'apéro avec cette tartinade aux lentilles corail super colorée et délicieuse. Elle contient du tahini qui donne du crémeux et du curcuma pour la couleur. Elle se prépare facilement et donnera à vos apéro un air de fête.
Une recette originale de houmous avec de la betterave et de la purée de sésame, aussi appelée tahini. C'est gourmand et cette version aux légumes fera le bonheur des papilles de vos invités à l'heure de l'apéritif dinatoire. Sa belle couleur rose est irrésistible.
Un houmous de chou-fleur, pour un apéritif végétal qui change.
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