Velouté de poivrons et courgettes à l’orientale

Je ne suis pas végétarienne mais très curieuse et j’aime donc goûter à de nouvelles saveurs… Cette sauce est délicieuse et on a l’impression qu’il y a de la viande grâce aux différents légumes, qui râpés, lui donne une texture particulière (un peu comme la fameuse bolognaise).

Quand les températures grimpent, rien de tel qu'une entrée ultra-fraîche pour réveiller les papilles sans alourdir l'estomac. Le gaspacho de tomates et courgette est l'alternative parfaite aux soupes traditionnelles. Véritable concentré de vitamines, cette soupe froide revisite le grand classique andalou en y intégrant de la courgette crue. Cette petite astuce surprenante permet d'apporter une onctuosité incroyable à la texture finale, tout en adoucissant naturellement l'acidité de la tomate.
Composée exclusivement de légumes gorgés de soleil — tomates mûres, poivron rouge, oignon et pointe d'ail — et délicatement relevée par une touche de vinaigre de Xérès, cette recette sans cuisson est un jeu d'enfant à réaliser. C'est la solution express idéale pour faire le plein de nutriments et s'hydrater avec gourmandise en un minimum d'efforts.

Ce pesto de courgettes crues est délicieux !

Comme la courgette est un légume qui n’a pas beaucoup de saveur, j’ai rajouté du poivron rouge pour relever ce pesto….

C’est frais, parfumé et si rapide à préparer.

Ce pesto peut servir pour assaisonner les pâtes, un risotto, pour accompagner un poisson ou une viande rôtie, sur des tartines à l’apéritif…