En-cas sans sucre ni gras à la banane

Une recette aux inspirations canadiennes pour le concours de la Bataille-Food # 17.

Une recette de barres végan de l'encyclopédie gourmande de Cléa « Tout sans gluten ».Une façon simple de faire ses propres barres de céréales sans sucre ajoutés, juste avec le sucre des fruits secs et des fruits. Par contre, cela ne permet que de faire 4 barres si vous en voulez plus il faut multiplier les doses tout en sachant que ce n'est pas long à préparer. Je les ai conservées au réfrigérateur emballées dans du papier cuisson. Tous les ingrédients se trouvent soit au rayon bio de certains supermarchés soit tout simplement dans un magasin bio.

Une recette réalisée avec le Juice Expert de Magimix en utilisant l'Extra Press pour avoir un coulis épais de banane qui va accentuer le goût du cake. Pour le côté gourmand des pépites de chocolat au lait et juste une banane coupée pour avoir quelques petits morceaux! Retrouvez mes autres recettes exclusives avec Magimix sur mon blog : ici.