Filets d'églefin au chèvre, ciboulette et pancetta, sauce verveine

Une jolie et délicieuse recette, pleine de saveur pour accommoder ces filets de poisson. L’églefin que l’on orthographie aussi aiglefin est le cousin des gros poissons qui peuplent les eaux froides de l’Atlantique nord et de la mer du Nord, et dont nous faisons une forte consommation : cabillaud, lieu noir et jaune, lingue etc…
Ce poisson est abondant dans tout l’Atlantique Nord, du Spitzberg au Portugal. La chair est maigre et peu calorique, et elle convient donc parfaitement aux personnes qui souhaitent entreprendre un régime ou surveiller leur poids. L’églefin doit présenter une chair blanche ou blanc-rosé.

Il y a quelque chose de réconfortant et généreux dans une patate douce farcie, gratinée juste ce qu'il faut, qui arrive à table encore fumante. Ce plat joue sur des contrastes savoureux : la douceur légèrement sucrée de la chair s'équilibre parfaitement avec le côté acidulé et crémeux du chèvre frais, les champignons de Paris apportent leur rondeur terreuse, et le Cheddar gratiné vient coiffer le tout d'une croûte dorée et irrésistible. Une recette végétarienne qui n'a rien à envier aux plats les plus copieux, parfaite pour un dîner du soir en semaine ou un repas du dimanche sans chichi.

Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer les champignons de Paris par des shiitakés ou des pleurotes qui apporteront un caractère plus prononcé à la farce, ou troquer le chèvre frais contre de la ricotta pour une version encore plus douce. Un filet de miel sur le dessus juste avant de gratiner réveille magnifiquement le mariage chèvre-patate douce. Pensez aussi à récupérer la chair creusée pour l'incorporer directement dans la farce, rien de perdu et tout y gagne en saveur. Ces patates farcies se réchauffent très bien le lendemain au four, ce qui en fait une excellente idée de préparation à l'avance.

Il y a des recettes qui sentent bon les vacances, le soleil et les terrasses ombragées. Cette tarte feuilletée en fait partie, avec son mariage séduisant entre la douceur crémeuse du chèvre frais, le fondant légèrement sucré des échalotes confites et le caractère affirmé des olives de Kalamáta. Le prosciutto di Parma apporte sa délicatesse iodée et soyeuse, tandis que le parmesan râpé vient couronner l'ensemble d'une note umami irrésistible. Parfaite pour un déjeuner estival ou une entrée remarquée lors d'un dîner entre amis, elle réconcilie sans effort la tradition italienne et les saveurs du bassin méditerranéen.

Pour aller encore plus loin dans la gourmandise, quelques gouttes de crème de balsamique tracées au moment du service transformeront chaque part en une expérience à la fois fraîche et profonde. Le mesclun et la ciboulette ciselée apportent légèreté et fraîcheur, mais rien ne vous empêche de les remplacer par de la roquette pour plus de caractère, ou d'ajouter quelques tomates cerises rôties pour un surcroît de couleur. Si vous ne trouvez pas de prosciutto, un jambon cru de montagne fera très bien l'affaire. Servie tiède avec un verre de Vermentino ou d'un rosé de Provence bien frais, cette tarte n'a plus qu'à faire son effet.