1. Accueil>
  2. Recettes>
  3. Gâteau protéiné farine de pois chiche, de petit épeautre et à la purée d’amandes
Gâteau du matin protéiné à la farine de pois chiche, de petit épeautre et à la purée d’amandes grillées
Gâteau du matin protéiné à la farine de pois chiche, de petit épeautre et à la purée d’amandes grillées

Gâteau protéiné farine de pois chiche, de petit épeautre et à la purée d’amandes

Quelques mots sur cette recette

J’ai donc concocté un gâteau du matin bien protéiné avec de la farine de pois chiche et de petit épeautre, de la purée d’amandes grillées, des oeufs. J’ai mis du chocolat car je suis un peu addict mais vous pouvez mettre des raisins secs ou des cranberries. Une tranche de 150 g vous apportera près de 20 g de protéines soit autant que si vous mangiez trois oeufs. Pas mal, non ?

Voir la recette
Recette ajoutée le 21/10/23  - Mise à jour le 23/10/23 .

D'autres recettes du même Gourmet

kilometre-0 partage également ces recettes.

Gâteau à la compote de pommes et aux bananes
Gâteau du matin aux trois farines
Gâteau à la banane, farine de petit épeautre et pois chiches

Commentaires

Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en quelques instants !

ChefSimon.com 2024. Tous droits réservés. v4.1