Name: Courgettes sautées à l'ail et au paprika
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: plat principal
Ingredients: 4 cuillères à soupe d'huile d'olive; 2 courgettes moyennes; 3 gousses d'ail; 1/2 cuillère à café de sel; 1/4 cuillère à café de poivre; 1 cuillère à café de paprika; 2 cuillères à soupe de persil ciselé (ou de coriandre)

Courgettes sautées à l'ail et au paprika

Vegan - Recette en vidéo

SucreEtEpices

Facile

Ingrédients

2 personnes

4 cas d'huile d'olive

2 courgettes moyennes

3 gousses d'ail

0.5 cuillère à café de sel

0.25 cac de poivre

1 cac de paprika

2 cas de persil ciselé (ou de coriandre)

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Quelques mots sur cette recette d'accompagnement

Aujourd’hui je vous propose des courgettes sautées à l’ail et au paprika. Une recette végétalienne toute simple, économique et rapide à préparer, idéale pour mettre en valeur les courgettes de saison.

Moelleuses et parfumées, elles peuvent être servies chaudes ou froides, en accompagnement ou dans une salade. Leur saveur douce relevée d’épices en fait une option savoureuse et légère à adopter sans hésiter.

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accompagnement courgettes cuisine végétarienne paprika plat principal poêlée vegan

Publié le 25 juin 2025 à 11h06

Accord mets et musique

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