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Tagliatelles aux épinards et cabillaud
Tagliatelles aux épinards et cabillaud

Tagliatelles aux épinards et cabillaud

Facile
Préparation : 15 min Cuisson : 20 min

Ingrédients

2 personnes
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Quelques mots sur cette recette de plat principal

Ces tagliatelles aux épinards et cabillaud forment un plat simple et gourmand, prêt en quelques minutes. Le cabillaud tendre se marie parfaitement avec les épinards et le lait de coco pour créer une sauce onctueuse et délicate. N'hésitez pas à adapter la recette selon vos préférences : saumon ou crème fraîche fonctionnent tout aussi bien.

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Publié le 25 septembre 2026 à 10h05

Questions fréquentes

Peut-on utiliser des épinards surgelés à la place des épinards frais ?

Oui, les épinards hachés surgelés conviennent parfaitement ici. Décongelez-les et pressez-les bien entre vos mains pour en extraire l'eau, sinon la sauce au lait de coco sera diluée.

Par quoi remplacer le cabillaud dans cette recette ?

Le lieu noir, le merlu ou la julienne fonctionnent très bien et coûtent souvent moins cher. Des crevettes décortiquées ou des dés de saumon sont aussi délicieux avec le lait de coco.

Comment éviter que le cabillaud ne se défasse complètement dans le wok ?

Coupez-le en gros cubes de 3 cm, ajoutez-les en fin de cuisson et laissez-les pocher 4 à 5 minutes dans le lait de coco frémissant sans remuer avec une cuillère. Secouez simplement le wok pour les enrober.

Accord mets et boisson

Un blanc rond et parfumé, Viognier ou Pinot Gris d'Alsace, répond bien à la douceur du lait de coco tout en gardant assez de fraîcheur pour le cabillaud.

Voir aussi nos accords mets et vins...

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