Boissons et jus : toutes nos recettes – Page 2

Je vous livre aujourd’hui la meilleure recette du green smoothie ou smoothie vert composé de feuilles d’épinard, mangue, kiwi, ananas et banane. Pourquoi la meilleure recette de smoothie vert ? parce que j’en ai testé plusieurs depuis des années déjà mais celui-ci ravira vos papilles gustatives. Il est sain et délicieux même les enfants l'adorent !

Un jus vitaminé aux pommes, concombre, kiwi et céleri, bien frais pour redonner de l’énergie et rebooster son système immunitaire. J’ai un extracteur de jus et c’est vrai que je ne pense pas à m’en servir... Mais je dois dire, qu’en ce moment, je m’éclate ! Et ces jus sont tout simplement délicieux.

Du jus de fraise maison désaltérant, rafraîchissant et énergisant avec seulement 3 ingrédients (fraises, sucre et eau) pour bien démarrer sa journée. Une recette facile que ma fille nous a préparé en fin de semaine.

La méthode est très simple comme toutes les boissons fait maison, il suffit d’ajouter tous les ingrédients dans un blender et mixer. Servi avec des glaçons, c’est excellent.

Jus de pamplemousse aux oranges et citron au miel pur, agrumes bio du jardin, ce qu'il faut pour se requinquer et prendre des forces par ces temps froids, idéal au petit déjeuner et pour se désaltérer pendant la journée, adultes et enfants se feront plaisir avec ces fruits de saison quoique chez nous les agrumes durent jusqu'en juillet et le citron est une variété quatre saisons de mon jardin.

Pour faire le plein de vitamines dès le petit déjeuner, rien de tel qu’un bon petit jus de fruits bien frais.
J’ai utilisé mon extracteur de jus c’est l’idéal pour garder toutes les vitamines du fruits, ce jus est à boire dans les deux heures après sa réalisation, sinon vous perdrez très vite toutes les vitamines.

Le pamplemousse rose, avec sa chair gorgée de soleil et sa légère amertume, n'est pas que l'affaire des petits-déjeuners pressés. Servi tiède et parfumé à la cardamome, il se transforme en une boisson enveloppante, idéale pour les matins frileux ou les fins d'après-midi qui réclament un peu de douceur. Le miel vient arrondir le caractère acidulé de l'agrume et créer un équilibre gourmand, tandis que la cardamome apporte cette touche orientale légèrement camphrée qui change tout.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le miel par du sirop d'agave ou un miel de fleurs d'oranger qui prolongera la note florale de la cardamome. Un bâton de cannelle ou quelques zestes de citron vert dans la casserole pendant le chauffage apporteront une dimension supplémentaire. Ce jus se déguste de préférence bien chaud, dans un grand mug, et peut aussi servir de base à un cocktail sans alcool légèrement mousseux si on le complète d'un trait d'eau gazeuse au moment de servir.

On trouve rarement de bon jus de fruits ACE en bouteille (orange, carotte et citron). Il s'agit souvent de concentré ou de jus avec des sucres ajoutés, il faut donc en réaliser maison pour avoir un cocktail 100% fruits et le bienfait des vitamines ! A boire sans attendre évidemment, au petit déjeuner ou à servir pour un brunch.

Aujourd’hui je vous propose un petit jus détox, avec ces périodes de fêtes, il faut penser à drainer les excès..Après des repas un peu copieux, je prends ce genre de jus le lendemain. On peut aussi faire des cures.

Aujourd'hui, je vous propose une boisson un peu originale à préparer : un jus de melon pour se désaltérer. Très simple et rapide à préparer, il sera parfait pour le petit déjeuner pour bien démarrer la journée !

Encore un bon jus de fruits frais ce matin avec toutes les vitamines conservées avec l’extracteur de jus. Pour ce jus aujourd’hui, kiwis et bananes, 2 fruits qui se marient très très bien. Vous pouvez faire ce jus au companion, il vous faudra ôter les petits pépins du kiwi.

Après une séance de sport ou de shopping, ce milk shake énergisant mêle la douceur du lait d'amande aux saveurs réconfortantes du cacao et du beurre de cacahuète. Servi bien frais avec des glaçons et couronné d'amandes torréfiées, c'est une boisson gourmande et vitaminée qui saura vous requinquer en quelques gorgées.

Le jus de cacao, ou jus de mucilage, est le premier coproduit du cacaoyer. Il provient de la pulpe blanche, sucrée et gélatineuse qui entoure les fèves dans la cabosse. Riche en fibres et en vitamines, ce mucilage est en partie utilisé pour la fermentation des fèves, le reste pouvant être pressé pour donner ce jus rare et délicat.

Sa dégustation est une vraie découverte sensorielle : naturellement sucré et rafraîchissant, son goût se rapproche du litchi, avec des notes florales et acidulées rappelant les agrumes et certains fruits exotiques. Sa texture est plus dense qu’un jus de pomme, tout en restant fluide. Comme il se conserve mal, il doit être consommé rapidement après extraction ou congelé.

En atelier ou sur les lieux de production, c’est une expérience unique de pouvoir le goûter. Un produit encore peu connu en dehors des pays producteurs, mais qui séduit par son originalité et son caractère naturellement désaltérant.

Le Tomi Dji, c'est l'un de ces jus maison qui traversent les générations et les frontières sans jamais perdre de leur éclat. Préparé à base de pulpe de tamarin, ce breuvage emblématique de la cuisine africaine de l'Ouest séduit par son équilibre étonnant entre acidité franche et douceur sucrée, rehaussé d'une pointe de citron qui réveille l'ensemble. C'est la boisson idéale pour les grandes chaleurs, aussi bien pour désaltérer toute une tablée lors d'un repas festif que pour s'offrir une pause exotique au quotidien.

Pour doser la sucrosité à votre convenance, n'hésitez pas à goûter et ajuster le sucre au fur et à mesure, car la pulpe de tamarin varie en intensité selon sa provenance et sa maturité. Quelques feuilles de menthe fraîche apportent une fraîcheur supplémentaire très agréable, et vous pouvez également glisser une pincée de gingembre râpé ou une légère touche de cannelle pour une version plus épicée. Servi bien frais sur des glaçons, le Tomi Dji accompagne merveilleusement les plats relevés, les grillades ou simplement un moment de convivialité entre amis.

Découvrez le plaisir de cuisiner avec cette recette de smoothie pleine de saveurs. C'est une excellente manière de varier les plaisirs et de partager des moments gourmands autour de la table. Un coup de coeur ou un commentaire pour donner votre avis sera le bienvenu.

Depuis quelques semaines, une recette très simple fait son apparition dans mon batch cooking : l’eau de pommes faite à base d’épluchures et de trognons de pommes. Une recette inratable qui permet de recycler ses déchets d’une manière simple et rapide. Une recette anti gaspi et zéro déchet simplissime et pleine de fraîcheur.

L’été rien de mieux que de favoriser les jus et boissons maison pour se désaltérer et surtout faire le plein d’énergie. Le jus de cerise fait partie des boissons que je réalise souvent en cette saison avec sa forte teneur en vitamine C et surtout le sucre contenu dans le fruit (appelé le fructose) qui aide à combattre la fatigue et le manque d’énergie.

Du jus de raisins blancs muscats de ma treille bio non traités, ça pousse et ça donne juste grâce au soleil et de l'arrosage régulier, mes raisins blancs ou rouges ou noirs sont des fruits de table. Ils partent en confiture pour des multiples usages, en jus, en plat sucrés.

Et la majeure partie est offerte car je ne sais plus quoi en faire lors de la vendange... Ce jus de raisins est pur, libre à ceux qui aiment bien sucré d'en ajouter, c'est suffisamment sucré et parfumé.

Je préfère sucrer à la fin car je n’aime pas que ce soit trop sucré et cela dépend beaucoup des fruits utilisés. En cuisine il est toujours important de goûter et d’ajuster, il ne faut pas toujours suivre une recette à la lettre et apprendre à adapter.

Je sucre légèrement quand le jus est encore chaud et j’ajuste s’il en manque quand le jus est froid. Le sirop d’agave se dissout très bien dans un liquide froid.

Si le concept de manger des cactus vous semble étrange, je vous raconte que vous le faites déjà quand vous coupez des morceaux de fruit du dragon dans vos salades ou smoothies. Boisson fraiche et bonne pour la santé de goût légèrement acidulé. Je vous précise que tous les éléments de la recette sont bio. Avec ces proportions j’ai obtenu 2 verres uniques, nutritifs et rafraichissants.

A cette époque de l'année, les fruits gorgés de soleil regorgent sur nos étals, on commence à faire de la confiture pour l'hiver et les smoothies et jus de toutes sortes- Les boissons fraîches sont un bonheur dans nos contrées chaudes, généralement j'utilise du yaourt nature dans ces boissons et toujours du miel d'abeilles pur pour sucrer à volonté.