Les dernières recettes de chou kale- Page 4

Départ pour l’Inde… Une recette de riz délicatement relevée qui évoque le pilaf à l'indienne.

Et aillet. Une recette relativement légère et pleine de saveurs ! Et la patate douce rôtie... un délice !

Un veggie bowl au chou kale et lentilles Beluga à adopter sans hésitation, pour ses jolies couleurs, ses textures, ses goûts délicats et sa richesse nutritionnelle.

Un butternut farci avec du chou kale pour vous régaler

En cuisine avec cette belle idée de recette d'oignons !

Envie de salade de quinoa et chou kale aux fraises ? Découvrez cette recette de fraise et donnez votre avis en commentaire !

Le buddha bowl est à la mode en ce moment : c’est un peu le one pot pasta version healthy. Ce plat tout en un réunit légumes, céréales, légumineuses et oléagineux dans un seul récipient : un bol. C’est facile et rapide à faire et en plus c’est super équilibré (et végétarien).

Une salade au chou kale relevée à l'ail et aux cébettes. Une recette très complète quand on ajoute les graines de tournesol, sésame et de chanvre ;)

Très bon pour la santé, le chou kale en salade avec des fruits est un régal.

En forme de petits gateaux, voici une recette de patate douce au chou kale

Le chou kale est riche en nutriments en plus d'être un légume tendance.

Des boulettes de boeuf aux légumes riches en nutriments

Vous cherchez une recette de potage ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Ce gomen besiga ethiopien se fait normalement avec un chou local (le gomen), je l'ai réalisé avec un mix de chou kale et de chou vivace de Daubenton et c'était très bon.

Un velouté réconfortant et original !