Oeufs pochés

Classiquement. Reprenez vos livres de cuisine et incendiez les : l'oeuf poché c'est comme suit et pas autrement.

Chef Simon
Préparation : 10'
Difficulté moyenne

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4 coups de coeur

Vidéo - Oeufs pochés oeuf oeuf poché Pâques bio

Ingrédients (Convertir les mesures ou températures...)

Pour cette recette d'oeufs pochés Des oeufs bio extra frais, vraiment bio, ou classé "1" et choisir des gros - vinaigre - sel.

Ustensiles

Préparation de la recette

1 - Faire bouillir l'eau + vinaigre blanc + gros sel ordinaire jusqu'à la franche et grosse ébullition.

2 - Pendant ce temps casser les oeufs dans une tasse.

3 - Lorsque l'ébullition est franche diminuer le thermostat jusqu'à obtenir un frémissement régulier.

4 - Positionner la tasse juste au-dessus de la surface et verser l'oeuf tout doucement dans l'eau.

5 - L'important est que le blanc ne s'éparpille pas dans l'eau et reste de manière compacte autour du jaune. On obtient cela qu'avec des oeufs bio hyper frais. Le blanc commence sa coagulation dès le contact avec l'eau. Il suffit alors de déposer le jaune au centre du blanc.

6 - Le blanc se replie sur le jaune de manière naturelle ou plutôt physique (action/réaction) Laisser le blanc coaguler superficiellement.

7 - S'aider de deux cuillers pour pincer les bords du blanc et le souder pour emprisonner le jaune.

8 - Vous pouvez aussi souder le blanc en poussant l'oeuf sur le bord de la casserole. A vous de choisir la méthode qui vous convient le mieux.

9 - A l'aide d'une écumoire, sortir l'oeuf et tester la juste cuisson en touchant le blanc qui doit être ferme, élastique mais non caoutchouteux.

10 - Déposer avec soin l'oeuf poché dans un bain d'eau froide, pour stopper la cuisson et rincer le vinaigre.

11 - Ebarber si besoin. Ici, on ébarbe juste pour montrer le geste...

12 - ... car théoriquement un oeuf extra frais et bien poché ne mérite pas d'être ébarbé, comme celui de droite !

Quelques mots sur la recette

Combien d'âneries de théories obscures peuvent être colportés sur l'oeuf poché... Bien sûr je ferais abstraction des objets du commerce qui devrait vous faciliter la vie et vous permettre de réussir de parfaits oeufs pochés (ouarf... pardon !). Le seul et unique secret réside bien dans l'hyper fraîcheur et l'hyper qualité de l'oeuf, de la bonne ébullition de l'eau et d'un peu de vinaigre, tout le reste n'est que baratin superfétatoire et précieux. Suivez les images et ne radinez pas sur le prix des oeufs, parole d'homme ça marche à tout coup !

On remarquera que l'oeuf doit être ébarbé pour la présentation, que le sel à sa légitimité pour le goût et que le vinaigre est primordial pour aider à un resserrement des protéines lors de la coagulation. Les pocheuses à oeufs sont un pis aller, car il s'agit d'un pochage-moulé immergé qui donne un résultat certes mais correspondant à des années lumière au canon de l'oeuf poché légitimement attendu.

Mais comment remettre l'oeuf poché à température ?
C'est bien ! L'oeuf est réussi mais vous devez le servir chaud !
Pas de difficulté majeure. Vous plongez l'oeuf quelques minutes dans une eau salée à ébullition moyenne. En effet, pour que le jaune cuise il faut qu'il atteigne 100° à coeur. Donc 2 ou 3 minutes suffiront à réchauffer convenablement cet oeuf sans risque.

Variantes
Oeuf poché Bragance : Oeuf poché dressé sur une demie tomate mondée et rôtie, nappé de sauce béarnaise, entouré d'un filet de fond de veau lié réduit, le tout décoré d'un croisillon de feuilles d'estragon blanchies.

Oeuf poché Toupinel : Oeuf poché dressé dans une pomme de terre cuite au four et garnie de purée et d'épinards à la crème, nappé de sauce Mornay et gratiné.

Oeuf poché Cendrillon : Même chose que pour les oeufs pochés Toupinel mais sans les épinards et décorés avec quelques lamelles de truffe.

Oeuf poché vigneronne (en meurette) : Oeuf poché dans du vin rouge et dressé sur toast grillé avec une julienne de champignon étuvée au beurre et nappé de saucer au vin.

Les croustades d'oeufs pochés florentine : il est possible de réaliser cette recette avec des oeufs mollets.

Vous apprécierez également l'oeuf poché nature dans une soupe à l'ail ainsi que dans une salade composée ou une poêlée de champignons sauvages.

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Durs, pochés, en omelette, au plat... on l'adore !

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Quelques produits à privilégier pour cuisiner bio

Accord musical

musique

Les oeufs pochés bien que rapides à préparer méritent une attention particulière en terme musical ; ils s'accommodent de "Dirty Old Town" des très sympathiques et très Irlandais The Pogues.