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Flan sans gluten aux pruneaux et à l’orange
Flan sans gluten aux pruneaux et à l’orange

Flan aux pruneaux et à l’orange

Ma cuisine santé Ma cuisine santé
Préparation : 10 min

Ingrédients

400 ml de boisson végétale de soja ou d’amandes ou de lait 1/2 écrémé ou à 2%
80 g ou 1/3 de tasse de sucre de canne non raffiné
60 g ou 1/3 de tasse de farine de riz complète ou de farine de blé semi complète
15 pruneaux dénoyautés et moelleux soit environ 150 g
3 œufs bio
1 orange bio
1/2 cuil. à café d’huile ou de margarine pour le plat à gratin
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Quelques mots sur cette recette

Un beau dessert healthy.

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Recette ajoutée le 18/02/18  - Mise à jour le 25/03/22 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Flan aux pruneaux et à l’orange

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