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Flan sans gluten aux pruneaux et à l’orange
Flan sans gluten aux pruneaux et à l’orange

Flan aux pruneaux et à l’orange

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Ma cuisine santé Ma cuisine santé
Facile
Préparation : 10 min

Ingrédients

400 ml de boisson végétale de soja ou d’amandes ou de lait 1/2 écrémé ou à 2%
80 g ou 1/3 de tasse de sucre de canne non raffiné
60 g ou 1/3 de tasse de farine de riz complète ou de farine de blé semi complète
15 pruneaux dénoyautés et moelleux soit environ 150 g
3 œufs bio
1 orange bio
1/2 cuil. à café d’huile ou de margarine pour le plat à gratin
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Quelques mots sur cette recette

Un beau dessert healthy.

Voir la recette
cuisine santé dessert far farine de riz flan goûter lait d'amande lait de soja oeuf pruneaux sans gluten sans lactose sucre de canne zeste d'orange
Publié le 18 février 2018 à 12h36, Modifié le 22 mai 2026 à 12h09

Accord mets et musique

A écouter en préparant Flan aux pruneaux et à l’orange

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